lifestyle zdravlje 4 - Grazia

Tag: # lifestyle zdravlje

zdravlje

Namirnice koje će vam dati energiju prije treninga

zdravlje

Što se događa u tijelu ako svaki dan pijete gazirano

zdravlje

Psihologinja otkriva: Kako promjena fokusa utječe na mršavljenje

zdravlje

Znate li zašto su omega-3 masne kiseline važne za reguliranje hormona?

zdravlje

7 namirnica koje ubrzavaju metabolizam

zdravlje

Što su prazne kalorije i 9 namirnica koje ih sadrže

zdravlje

Greške u kuhanju koje dodaju kalorije obrocima

zdravlje

Zablude o prehrani koje mogu biti izuzetno štetne

zdravlje

Namirnice koje hidratiziraju: Uvrstite ovo voće i povrće u svoj dnevni jelovnik

zdravlje

Kako spriječiti i liječiti toplotni udar

zdravlje

Zašto iz prehrane ne smijete izbaciti masti ako želite izgubiti kilograme

zdravlje

Pokrenut je toliko potreban program za očuvanje mentalnog zdravlja majki

zdravlje

Ne pijete dovoljno vode? Ove aplikacije će se pobrinuti da ostanete hidratizirani tijekom cijelog dana

zdravlje

Što se događa s vašim mozgom dok pijete kavu

intervju

doc.dr.sc. Fadi Almahariq: “Kad nekom vratiš zdravlje, znaš da si mu vratio najdragocjenije što ima”

zdravlje

Koji je idealan položaj za spavanje? Evo što kaže znanost

zdravlje

6 stvari u kojima griješite kada pokušavate izgubiti kilograme

zdravlje

Osjetite pouzdanu potporu, zaštitu i olakšanje kod svakodnevnih aktivnosti

zdravlje

Slatko i zdravo: Koje alternative šećeru odabrati?

Fitness

Kako da vam jutarnja tjelovježba postane dio svakodnevice? Imamo odgovor Tee Kravaršćan

#grazia_croatia

NOVA GRAZIA JE NA KIOSCIMA U duhu prosinca, poziva

NOVA GRAZIA JE NA KIOSCIMA U duhu prosinca, pozivamo vas da ne čekate ponedjeljak, prvi u mjesecu ili novu godinu, već napravite korak prema sretnijoj verziji sebe - danas. Upravo ta poruka nosi ovu Graziju, koja je ispunjena pričama koje potiču na akciju, introspekciju i inspiraciju.

Naša urednica @punchpanc to je savršeno sažela riječima: “Svaka stranica rezultat je odluke da danas napravimo nešto, bez čekanje na sutra.”

Što vas čeka?

Naša @martinamatusin_mm donosi intervju s @donnavekic, koja je progovorila o mentalnom zdravlju, ljepoti, ali i profesionalnom tenisu. U nastavku, dublje zaranjamo u odnose kroz temu nevidljivog emocionalnog rada u vezama. Pitanje koje se često zanemaruje – kada briga za partnerove emocije postaje full time job i jesmo li zapravo svjesni te odgovornosti?

U duhu odgovornosti i promjena, ovaj broj istražuje i pitanje hiperpotrošnje. Hoće li 2025. biti godina u kojoj ćemo konačno okrenuti novu stranicu i prigrliti održiviji način života? Na istu temu nastavljamo s kritičkim osvrtom na prikaz idealnog ženskog tijela. Postoji li ono uopće?

Razgovarali smo i s nekim od najvažnijih glazbenih imena današnjice. Povodom 20 godina karijere, @reareich s nama je podijelila uspomene, izazove i planove za budućnost. Slovenska glazbenica @raivenofficial otkrila je detalje o stvaralačkom procesu, a upoznali smo i novi alternativni duo domaće scene, @one1cure koji nas je svojim zvukom jednostavno osvojio.

Ovaj broj zaokružujemo posebnim izvještajem s Grazia Best of Beauty Awardsa. Saznajte koji su proizvodi osvojili titulu najboljih u svijetu ljepote i koje biste trebali uvrstiti u svoju rutinu. Naravno, donosimo i pregled ključnih beauty i modnih trendova koji će obilježiti nadolazeću sezonu.

Sve ove teme, ali i mnoge druge, čekaju vas na stranicama posljednjeg ovogodišnjeg broja Grazije. Ne čekajte ponedjeljak, novu godinu ili savršen trenutak – počnite danas. Nova Grazia već je na kioscima, spremna da vas inspirira na velike i male promjene.

Credits:
Foto: Alex Clint
Styling: Polina Shabelnikova
Hair&Makeup: Kalina Kocemba
Asistentica stilistice: Asta Athenais Diallo

Posljednjih nekoliko sezona Simon Porte Jacquemus

Posljednjih nekoliko sezona Simon Porte Jacquemus dobro je koristio koncept pop-up butika po Londonu, Milanu i Parizu, a ovaj potonji, otvoren na Avenue Montaigne upravo je dobio novo ruho inspirirano kultnom The Rond Carré clutch i izgleda još bolje nego prije.

Pa ako tražite ideju gdje pobjeći za blagdane, po nama je ovo samo dodatni razlog za posjet francuskoj metropoli. LOVE!

@jacquemus
#paris #jacquemus

GRAZIA ADVENT Nastavljamo s otvaranjem Grazia adve

GRAZIA ADVENT Nastavljamo s otvaranjem Grazia adventskog kalendara i nizom darivanja u kojemu imate priliku osvojiti kalendar i sve proizvode koji se nalaze u njemu!

Danas otvaramo treću kućicu adventskog kalendara, a unutra vas čeka nakit s potpisom Ive Viljevac.

Uoči novogodišnjih proslava, svaki detalj je važan, a prepoznatljivi "timeless" komadi ove talentirane dizajnerice savršeni su dodatak svakom svečanom looku. Jednostavni, sofisticirani i stvoreni da traju, komadi Ive Viljevac idealan su izbor za one koji vole suptilnu eleganciju.

Kako sudjelovati?
- zapratite @grazia_croatia
- u komentaru označite najveću ljubiteljicu/ljubitelja nakita kojeg poznajete

Pobjednika izvlačimo sutra, a nagradna igra simultano se odvija i na našem Facebook profilu. Sretno svima!

Film "Wicked: Part One", režiran od strane Jona M

Film "Wicked: Part One", režiran od strane Jona M. Chua, postao je najprofitabilniji film temeljen na brodvejskom mjuziklu, obarajući rekord "Greasea" iz 1978. godine.

S impresivnom zaradom od 263 milijuna dolara, film je oborio rekorde na kino blagajnama, s time da je samo u Sjedinjenim Američkim Državama ostvario 214,3 milijuna dolara do kraja drugog vikenda prikazivanja.

Adaptacija popularnog mjuzikla u kojoj glavne uloge tumače @cynthiaerivo i @arianagrande zabilježila je izvanredne rezultate tijekom američkog blagdanskog vikenda za Dan zahvalnosti, kada je zaradila oko 118 milijuna dolara, što ju svrstava na treće mjesto najvećih zarada tijekom tih dana, odmah iza "Moane 2" i "Frozen 2".

#wicked #arianagrande #cynthiaerivo

GRAZIA ADVENT Nastavljamo s otvaranjem Grazia adve

GRAZIA ADVENT Nastavljamo s otvaranjem Grazia adventskog kalendara i nizom darivanja u kojemu imate priliku osvojiti kalendar i sve proizvode koji se nalaze u njemu!

U drugom prozorčiću našeg blagdanskog kalendara čeka vas Jana Nails “Say My Name!”, najpoželjniji beauty set ove zime. Ovaj kompaktni trio savršeno spaja praktičnost i eleganciju, čineći ga nezaobilaznim dodatkom svakog blagdanskog trenutka.

Kako sudjelovati?
- zapratite @grazia_croatia
- u komentaru označite osobu s kojom biste rado podijelili proizvode iz kalendara

Pobjednika izvlačimo sutra, a nagradna igra simultano se odvija i na našem Facebook profilu. Sretno svima!

Na svjetskoj premijeri mjuzikla "The Devil Wears P

Na svjetskoj premijeri mjuzikla "The Devil Wears Prada" u Londonu, @lilyjcollins izgledala je sjajno u zlatnoj kreaciji s potpisom @viviennewestwood.

Haljina s otvorenim ramenima, drapiranim steznikom i prorezom do bedra savršeno je istaknula njezinu figuru, dok je metalna verižnica dodala moderan twist ovom klasičnom odabiru. Cijeli look glumica je zaokružila elegantnim bobom i prirodnim make-upom.

Ovo je zasigurno jedno od najboljih izdanja u kojima smo vidjeli Lily Collins, a sve detalje o looku donosimo na linku u opisu profila!

#lilycollins #thedevilwearsprada #viviennewestwood

Prosinac je službeno stigao, blagdanska čarolija

Prosinac je službeno stigao, blagdanska čarolija je pred vratima, a mi u redakciji Grazije odlučili smo je učiniti još posebnijom!

I ove smo godine pripremili Grazia adventski kalendar, pun proizvoda koje obožavamo. Njegov dizajn, koji potpisuje umjetnica @cellaanitacelic, simbolizira putovanje kroz vrijeme – od spokojne “Tihe noći” koja reflektira introspekciju i mir, do sjajnih zvjezdica koje predstavljaju nadu, nove perspektive i radost iščekivanja.

Inspiracija budućnošću provlači se i kroz proizvode koji se nalaze unutar kalendara – od inovativnih beauty formula do provjerenih proizvoda koji nas podsjećaju na važnost brige za sebe.

No, nećemo samo mi u redakciji uživati u kalendaru. Svaki dan tijekom prosinca, na našim društvenim mrežama i web stranici, dijelimo kalendar i sve proizvode koji se nalaze u njemu s našim čitateljima i pratiteljima.

Danas krećemo s otvaranjem kalendara, a iza prvog prozorčića skriva se Lancôme Génifique Ultimate Serum, čija inovativna formula donosi prekretnicu u regenerativnoj njezi kože. Ovaj serum, obogaćen beta-glukanom, potiče samoobnovu kože i ubrzava njezinu revitalizaciju, što ga čini pravim saveznikom za blistaviju i čvršću kožu.

Kako sudjelovati?
- zapratite @grazia_croatia
- u komentaru označite prijatelja/prijateljicu

Pobjednika izvlačimo sutra, a nagradna igra simultano se odvija i na našem Facebook profilu. Sretno svima!

GRAZIA ADVENTSKI KALENDAR Blagdanska čarolija upr

GRAZIA ADVENTSKI KALENDAR Blagdanska čarolija upravo je dobila svoje posebno ruho!✨

Pogledajte kako izgleda naš ovogodišnji adventski kalendar, čiji je dizajn i ove godine osmislila talentirana Anita Celić Cella.

Inspiriran "Tihom noći" i spokojem blagdanskog doba, ovaj kalendar obojan je zlatnim detaljima, blagim sjenama borovih grana i zvjezdanim sjajem – simbolom nade, novih početaka i pogleda u budućnost.

@cellaanitacelic pazila je da svaki detalj ove kreacije priča priču o ljepoti, nježnosti i iščekivanju malih radosti koje nam dolaze. A te radosti počinju već sutra!

Od 1. prosinca, svakog dana otvaramo jedan prozorčić našeg adventskog kalendara i otkrivamo beauty iznenađenja koja smo za vas pripremili.

No, to nije sve – svake večeri odvijat će se i nagradni natječaj, u kojem ćete imati priliku osvojiti kalendar s proizvodima koje smo pažljivo odabrali kako bismo uljepšali vaše blagdane.

Pratite nas na Instagramu, Facebooku i grazia.hr i budite dio ove posebne priče. Blagdansko darivanje počinje, a možda baš vi postanete dio ove čarolije🕊️

#graziaadventskikalendar
Foto: @zferina

Konačno smo sumirali sve dojmove s ovogodišnjeg

Konačno smo sumirali sve dojmove s ovogodišnjeg “Grazia Best Of Beauty Awardsa”, na kojemu smo podijelili nagrade za najbolje od najboljih u industriji ljepote. Nagrade su dodijeljene u kategorijama njege lica, tijela, kose, šminke, parfema i iskustva.

Sad je pravo vrijeme da otkrijete zašto su ovi proizvodi osvojili najviše glasova i odnijeli pobjedu. Pripremili smo nekoliko giveaway paketa za naše najvjernije čitatelje koje smo već podijelili, a dok privodimo kraju naš niz darivanja, pripremamo teren za sljedeće veliko iznenađenje! Sutra započinjemo s božićnim čarolijama, a vjerujte nam – čeka vas nešto posebno.

No, prije nego što zakoračimo u blagdansko raspoloženje, darujemo vam naš posljednji paket, savršeno osmišljen da zatvori Grazia Best of Beauty poglavlje u pravom stilu: Glow & Flow.

Dizajniran za njegu kompletnog tijela, ovaj paket objedinjuje hidrataciju, revitalizaciju i onaj neodoljivi „wow“ efekt.

Kako sudjelovati?
- Zapratite @grazia_croatia Instagram profil
- U komentaru označite prijatelja/prijateljicu

Igramo se do kraja sutrašnjeg dana. Sretno svima!