Koliko god i čime god “peglali“ lice u grčevitoj borbi za mladolikošću, ruke i vrat odaju vaše stvarne godine, a ako im ne budete posvećivali dovoljno njege, dat ćete im moć da vas postaraju čak za cijelo desetljeće
Naše su ruke najizloženije štetnim utjecajima izvana. Voda, sapuni, deterdženti i sva sila sredstava za čišćenje; vjetar, hladnoća, sunce, vrućina faktori su koji svakodnevno nepovratno oštećuju i stanjuju ionako tanku kožu ruku, permanentno reducirajući njezin kolagen. Ljepota preplanulosti sa sobom nosi hiperpigmentacije, staračke pjege i keratoze; voda isušuje i potiče boranje, a vrijeme koje nezaustavljivo juri donosi atrofiju vanjskog te potkožnog masnog tkiva, čineći područja između kostiju upadljivijima, vene vidljivijima, a ruke grubljima.
Za početak, izbjegavajte pranje ruku tvrdim sapunom ili gelom koji ih isušuje, a potom ih obavezno namažite kremom, dok za noćnu njegu možete nanijeti i retinol. Ako još niste, kremu za ruke ubacite u torbicu i uvijek je imajte uz sebe. Ovisno o stanju i tipu kože, odaberite najbolju teksturu za sebe. Ne volite li osjećaj masnoće, birajte lagane losione ili kreme u obliku pjene koje će se odmah upiti. Nakon 30., uzmite u obzir anti-age kreme s posebnim učinkom na smanjenje pigmentacijskih mrlja koje će redovitim korištenjem donijeti vidljive rezultate u obliku nahranjene, meke, elastičnije i punije kože, a posvijetlit će izraženije mrlje.
Bitan korak u anti-age njezi ruku jest i piling. Baš poput lica, i ruke je dobro mehanički istrljati preparatom koji sadrži sitne čestice, koje će trenjem ukloniti odumrle stanice kože. Ta fina zrnca mogu biti od sjemenki, pijeska, mljevenih koštica badema ili marelice, a u kućnoj radinosti najjednostavnije je koristiti brašno, šećer, sol ili začine. Preparati poput mlijeka, krema ili ulja dobra su za suhu kožu, a gelovi za masnu i mješovitu. Piling se radi nježnim kružnim pokretima, a na kraju se ispere mlakom vodom.
Profesionalni tretmani pomlađivanja ruku sve su popularniji kod osoba srednje i starije životne dobi. Ovdje mogu izdvojiti odlične rezultate koje postižu korektivni tretmani poput fotorejuvenacije odnosno IPL-a ili lasera. IPL, tj. intenzivno pulsirajuće svjetlo, koži daje poticaj za regeneraciju i produkciju novih stanica. Odmah nakon tretmana možete se vratiti uobičajenim aktivnostima bez ikakvih dodatnih mjera opreza. Laser, slično kao i IPL, “cilja“ mrljice i slične nepravilnosti na koži, intenzivnije potičući produkciju kolagena, no nakon tretmana laserom potrebna je posebna njega kroz nekoliko dana. Kvalitetu kože moguće je obnoviti i PRP tretmanom poznatim kao pomlađivanje vlastitom krvlju. Na ovaj način stimuliraju se matične stanice koje pomažu u stvaranju novog kolagena i jačanju krvnih žila u obnovi i poboljšanju oštećene kože te usporavaju i poništavanju znakove starenja. Starenjem ruke gube masnoću koja štiti krvne žile, što vene čini vidljivijima pa su korisni i dermalni fileri za povećanje volumena kože i prikrivanje vidljivosti vena, što će pomladiti izgled ruku. Istaknula bih i aktualan trend u salonima – tretman kolagenskim nitima. Apsolutni vladar anti-age njege može se izvesti i na rukama. Riječ je o savršenom boostu kod prvih, ali i uznapredovalih znakova starenja.
Razgradnjom niti koja se događa naočigled, kolagen prodire do dermisa i ugrađuje se u prirodna kolagenska vlakna popunjavajući njihovu strukturu i poboljšavajući tonus cijelog okolnog tkiva. Profesionalni tretmani izvode se u kurama, a rezultati brzo vidljivi i dugotrajni. Za kraj ističem i blagodat koju donose klasične parafinske kupke, pogodne za intenzivnu njegu, vlaženje, stimulaciju i dubinsko čišćenje kože ruku i stopala, a posebno za ublažavanje reumatskih tegoba. Ako vam je koža suha i umorna, a ruke su vam u čestom kontaktu s vodom ili raznim kemikalijama, priuštite im parafin što češće.
Najbolje je voditi se mišlju da sve što činite za lice, djeluje i na rukama. Osvijestite kako i ruke imaju potrebu za njegom te nastojite usvojiti neke dobre navike koje vam zapravo neće oduzeti ni puno novaca, a ni puno vremena.
