stress-free savjeti 5 - Grazia

Tag: # stress-free savjeti

zdravlje

Ove viralne TikTok dijete jako su opasne, evo i zašto!

savjeti

Kakve su navike spavanja u Hrvatskoj? Donosimo vam 8 savjeta za bolji san

zdravlje

Namirnice koje utječu na brži metabolizam: Uvrstite ovu hranu u svoj dnevni jelovnik

tema

Slabo pamćenje: Devet navika koje loše utječu na mozak

tema

Jeste li sebični ako stavljate sebe na prvo mjesto? Imamo odgovor stručnjaka

tema

Do mira uz detox od društvenih mreža

tema

Ovaj nam je podcast sve češće u uhu prije spavanja

tema

Mali trikovi za smirenje kad osjećate navalu stresa

Wellbeing

Mini-vodič: Kako produktivnije provoditi vrijeme nakon završetka radnog dana

savjeti

Znakovi koji ukazuju na to da previše radite – naučite stati i opustiti se na vrijeme

woman worrying by the window

tema

Pet fizičkih simptoma anksioznosti koje ne trebate ignorirati

kava by alberto-bogo

savjeti

Pet dodataka za kavu kojima možete jednostavno poboljšati zdravlje

savjeti

Kako odvojiti tjedan od vikenda i zašto je to važno

spavanje

tema

Sretan vam Dan spavanja! Muči vas nesanica? Isprobajte ove podcaste za bolji san

Kako prestati biti preplavljen vijestima

savjeti

Par savjeta kako da se prestanete osjećati preplavljeni vijestima

Stress-free

Tri koraka kako se nositi s anksioznošću

savjeti

Pet korisnih savjeta kako prebroditi negativne misli

savjeti

Navike koje možda dijelite s najuspješnijim ljudima svijeta

thomas-bormans-to do list

tema

Gdje smo izgubili pamćenje i kako ga vratiti?

tema

25 malih i lako prakticirajućih navika koje vam mogu promijeniti život

#grazia_croatia

MOOD zvan "ništa ne čujem, stiže vikend"! #moo

MOOD zvan "ništa ne čujem, stiže vikend"!

#mood #weekendvibes #thursday

GIVEAWAY @ljepotaizdravljehrvatska i @poliklinikad

GIVEAWAY @ljepotaizdravljehrvatska i @poliklinikadermamed organiziraju darivanje u kojemu možete osvojiti makeover i isprobati hit tretmane za regeneraciju kože!

Kako sudjelovati?
- Prijavite se putem e-maila ljepotaizdravlje@mediatop.hr (s naznakom “za makeover”)
- Prijava mora sadržavati ime, prezime, dob i vašu fotografiju

Nagradna igra traje do 25. studenog, a više o tretmanima pročitajte na linku u opisu profila. Sretno svima!

GIVEAWAY Konačno smo sumirali sve dojmove s ovogo

GIVEAWAY Konačno smo sumirali sve dojmove s ovogodišnjeg “Grazia Best Of Beauty Awardsa” na kojemu smo podijelili nagrade za najbolje od najboljih u industriji ljepote.

Nagrade su dodijeljene u kategorijama njege lica, tijela, kose, šminke, parfema i iskustva, a sada je pravo vrijeme da se i vi uvjerite zašto su ovi proizvodi osvojili najviše glasova i odnijeli pobjedu.

Pripremili smo nekoliko giveaway paketa za najvjernije čitatelje koje ćemo dijeliti do kraja studenog.

Prvi smo već podijelili, a dobitnica je @sonja_zonja. Sada je na redu Beauty Toolkit, set beuaty alata i proizvoda koji će vašu njegu podići na profesionalnu razinu – i to u udobnosti vlastitog doma.

Kako sudjelovati?
- Zapratite @grazia_croatia Instagram profil
- U komentaru označite osobu s kojom biste rado uživali u preparatima za kućni spa.

Igramo se do petka, 22. studenog. Sretno svima!

MOOD na putu do posla nakon spojenog vikenda. #mo

MOOD na putu do posla nakon spojenog vikenda.

#mood #week #work
Video: @andrewpraksin

@angelinajolie sinoć se pojavila na dodjeli Annua

@angelinajolie sinoć se pojavila na dodjeli Annual Governors nagrada u društvu svog sina, Knox Pitta.

Glumica je ostala vjerna svom prepoznatljivom stilu, odabravši elegantnu toaletu u zlatnim tonovima. Look je dodatno upotpunila impresivnim dijamantnim naušnicama i odgovarajućom ogrlicom, utjelovljujući holivudski glamur u punom sjaju.

Knox se odlučio za klasičan crni smoking, čime je savršeno pratio mamin sofisticirani izgled.

Moramo priznati, super nam je ovaj mom-son tandem!

#angelinajolie #knoxjoliepitt
Video: @entertainmenttonight

Najljepši #mood nedjeljom navečer 🤍 #mood #s

Najljepši #mood nedjeljom navečer 🤍

#mood #sundayreset #sunday
Video: @te__amor___

INTERVJU U vremenu kada su medijski prikazi žena

INTERVJU U vremenu kada su medijski prikazi žena često svedeni na stereotipe, a teme vezane uz ženska prava i iskustva često tabuizirane, digitalni mediji i društvene mreže pružaju dobrodošao prostor za promjenu narativa i slobodnije izražavanje.

Na globalnoj razini feministički podcasti poput "The Guilty Feminist", "The Receipts Podcast", "Feminist Book Club" i "I Weigh with Jameela Jamil" pomiču granice, dokazujući koliko su ovakve platforme potrebne. A kakvo je stanje kod nas?

Jedan od najutjecajnijih regionalnih podcasta koji se bavi ženskim pravima i pitanjima svakako je @tamponzona, iza kojeg stoji @iva_par. Naša @nohairday_by.luloo razgovarala je s Ivom o razvoju platforme, koja je vjerne slušateljice privukla još 2019. godine, dok je bila dio većeg medijskog projekta. Od 2022., Tampon zona djeluje kao samostalna multimedijalna platforma, posvećena "glasovima koji zagovaraju promjene, slobodu i jednakost".

Ovo ljeto Tampon zona predstavila je i poseban projekt: audio-vizualni format u suradnji s Ninom Pavićević, poznatijom pod Instagram imenom @kriticki. Kroz tu suradnju, podcast nastavlja osnaživati žene, rušiti nametnute norme i učiti nas kako žena ženi može biti podrška, a vuk.

Intervju s Ivom i Ninom pročitajte na grazia.hr!

GIVEAWAY Konačno smo sumirali sve dojmove s ovogo

GIVEAWAY Konačno smo sumirali sve dojmove s ovogodišnjeg “Grazia Best Of Beauty Awardsa” na kojemu smo podijelili nagrade za najbolje od najboljih u industriji ljepote.

Nagrade su dodijeljene u kategorijama njege lica, tijela, kose, šminke, parfema i iskustva, a sada je pravo vrijeme da se i vi uvjerite zašto su ovi proizvodi osvojili najviše glasova i odnijeli pobjedu.

Pripremili smo nekoliko giveaway paketa za najvjernije čitatelje koje ćemo dijeliti do kraja studenog.

Prvi na redu je The Minimalist Chest, savršeni paket za one koji žele modernu, učinkovitu rutinu njege i šminke, bez nepotrebnih koraka.

Kako sudjelovati?
- Zapratite @grazia_croatia Instagram profil
- U komentaru označite osobu s kojom biste rado podijelili nešto iz paketa

Igramo se do ponedjeljka, 18. studenog. Sretno svima!

CRUSH Jennifer Lawrence pojavila se na premijeri d

CRUSH Jennifer Lawrence pojavila se na premijeri dokumentarnog filma "Bread & Roses" u Los Angelesu i zablistala u elegantnoj crnoj haljini od svile spuštenih ramena i sa srcolikim dekolteom.

Profinjeni look upotpunila je jednostavnom frizurom, decentnim srebrnim nakitom te prirodnim make-upom s naglaskom na očima.

Ovom je prilikom i potvrdila ono što se tjednima nagađa, a to je da očekuje svoje drugo dijete sa suprugom Cookeom Maroneyjem. Iskreno, divna nam je!

@whohatwear
#jenniferlawrence #beauty #fashion