Zima nam često napravi kosu da ona bude ispucala i lomljiva od nošenja kapa, suhog zraka od centralnog grijanja i puno nošenja repova. Zato donosimo nekoliko savjeta kako podići kvalitetu i sjaj kose na jednu novu, mekšu razinu
Za početak, ne možemo više naglasiti ulogu ulja u tretmanu vaše kose. Ulje je SOS trik za oporavak oštećene kose, a posebno su blagotvorna suha ulja. Ako imate tanku kosu, najbolje bi bilo da ulje nanosite na suhu kosu prije pranja. Ostavite da djeluje najmanje 30-ak minuta i zatim nastavite dalje s tretmanom.
Stres, hormonalne promjene, ali i smjene godišnjih doba mogu izmoriti korijen kose, a posljedica je njezino opadanje. U tom slučaju može pomoći uzimanje dodatnih vitamina kroz suplemente poput onih koji sadrže vitamine A i B, i omega-3 masne kiseline, koji pospješuju rast i jačanje korijena kose. Alternativa: redovito konzumiranje masne ribe, mlijeka i avokada.
Zdravo vlasište preduvjet je za lijepu kosu. Prilikom pranja i feniranja nemojte izlagati kosu pretjeranoj toplini. Izaberite blagi šampon te visokokvalitetne četke i češljeve. I uvijek masirajte glavu jer masaža osigurava dobru cirkulaciju te bolje opskrbljuje korijen kose hranjivim tvarima, čime se pospješuje rast kose.
Ako imate oštećenu kosu, spavajte s ovlaš ispletenom pletenicom. Na taj način kosa se neće lako zamrsiti i ujutro će se bolje raščešljati. Nanesite preparat za njegu kose po dužini, a aktivne supstancije imat će preko noći dosta vremena za oporaviti kosu.
