Gotovo smo sigurni da velika većina onih koji imaju kućne ljubimce, a pritom uglavnom mislimo na pse jer znamo da mačke “vode svoju politiku”, vole kad se oni ušuškaju uz njih! Taj osjećaj, kao i kad ljubimac zijeva i priprema se za spavanje, neopisivo je sladak i umirujući. Stoga se često može čuti da spavanje u krevetu uz s kućne ljubimce pozitivno utječe na mentalno zdravlje vlasnika
Zvuk mačke koja prede ili nježan pritisak psa koji se priljubi uz vas imaju umirujući učinak jer su ljubimci poznati po tome što pružaju utjehu i smanjuju stres. Međutim, je li to zbilja zdravo za vlasnike? Istraživanje objavljeno u “Mayo Clinic Proceedings” pokazalo je da prisutnost ljubimca u blizini može poboljšati kvalitetu sna kod vlasnika, posebno kod onih koji pate od anksioznosti. Studija je zaključena time da oni koji dijele spavaću sobu s jednim psom održavaju dobru učinkovitost sna iako položaj psa (na krevetu ili izvan njega) utječe na kvalitetu spavanja.
View this post on Instagram
No, na stranu studija, kućni ljubimici, a posebno psi, često djeluju kao prirodni “čuvari”. Ta blizina može povećati osjećaj sigurnosti, zbog čega neki vlasnici kažu kako se bolje i sigurnije osjećaju s ljubimcem kraj sebe. Osim toga, prirodna toplina koju ljubimci isijavaju može poslužiti kao “prirodna grijalica”, što je savršeno za hladnije noći.
Isto tako, ljubimci mogu pomoći osobama koje pate od nesanice i anksioznosti. Zanimljivo je da su neki vlasnici izvijestili kako im prisutnost ljubimca pomaže lakše prebroditi trenutke tjeskobe jer spava li pas mirno kraj vas, njegov ritmičan san može potaknuti opuštanje i poslužiti kao prirodan “metronom” za lakše uspavljivanje.
Nedostatak prostora i potencijalne poteškoće
S druge strane, spavanje u krevetu uz ljubimca može imati i svojih mana. Oni se često kreću, pomiču i ponekad zauzimaju puno prostora, što može narušiti san. Stoga, spava li ljubimac uz vas, odredite mjesto za ljubimca u krevetu koje će on s vremenom percipirati kao svoje te obavezno – ne zaboravite na higijenu. Koliko god ih volimo i gledamo na njih kao na članove obitelji, ne zaboravite da su psi ipak životinje te da u šetnji njuškaju sve i svašta. Upravo zato, uvijek im detaljno operite šape, njuškicu i genitalije da ne biste sebe doveli u rizik od potencijalnih zaraza, bakterija ili alergija.
View this post on Instagram
Foto: Instagram/@matildadjerf
