Iako svi uvijek želimo isprobati posljednji trendi sastojak, često nas od toga razuvjere recenzije da se pojavilo crvenilo ili akne. Skincare mirodosing tome staje na kraj
“Ovaj sastojak će vam promijeniti kožu”, vidite na jednoj prekrasnoj bočici ili u objavi na društvenim mrežama. I što onda radimo? U želji da se to dogodi što prije, pojedinci se kupaju u tom novom eliksiru kojeg ste se dočepali. Također, automatski smatrate da je više koncentracije ujedno znak i da će vam to biti učinkovitije – pa ne čudi da se na forumima i u raznim skincare grupama pojavljuju pitanja s, primjerice, potragom za vitaminom C koji ide prema 20 posto.
Ono što je ipak istina jest to da kad je u pitanju promjena na koži, bitnije je na sebe stavljati manje, no duži period. Odnosno, mikrodozirati. Možda će trebati dulje da se postignu rezultati, ali rezultati će biti vrijedni čekanja i spriječiti razna oštećenja kože, suhu kožu, perioralni dermatitis, iritaciju, akne… Sve što se može dogoditi od pretjerivanja s aktivnicama. Tko želi teško oštećenu barijeru? Ako je odgovor, a vjerujemo da jest, ne, onda – ozbiljno razmislite o mikrodoziranju. Još jedna potvrda da “vrijedi ona stara” – manje je više.
Aktivnice, odnosno aktivni sastojci su oni koji rade promjene u našim stanicama. Tako netko tko ima manje osjetljivu kožu možda i može podnijeti AHA svaki dan, no netko drugi treba triput tjedno stavljati tu kiselinu kako bi izbjegao posljedice. Slično je i s drugim aktivnicama, među kojima je najomraženiji, a ujedno i najhvaljeniji retinol!
AHA su, primjerice, izvrsne za piling gornjeg sloja kože, što pomaže dubinski očistiti pore i minimizirati mitesere, što dovodi do sjajne kože koja dugoročno bolje upija proizvode za njegu kože. No korisnici zaborave pročitati upute i koriste ih ili previše (dvije kapljice su dovoljne, ili koliko vam piše na kutiji!) ili prečesto. Ako ih koristite previše, i još k tome ujutro ne stavljate SPF, možete se slobodno pozdraviti s kožnom barijerom.
Niacinamid je jedan od sastojaka koji se sve više traži jer smanjuje porice, i bore, no neke recenzije kažu da im je upravo on uzrokovao iritaciju, pa čak i dermatitis. Držite se 5 posto ako vam deramtolog nije preporučio više i – ne pretjerujte!
Ah, taj blaženi retinol kojeg se mnogi boje koristiti upravo zbog faze čišćenja koja može potrajati i nekoliko mjeseci. Crvenilo, koža koja se ljušti, fotoosjetljivost, samo su neki od simptoma. Dok kod nekih ljudi iritacija može izblijedjeti dok se naviknu na nju, većina se ljudi ne može nositi s ovim sastojkom i ima koristi samo od suptilnije koncentracije. Krenite od manjih, i ne koristite svaki dan – čak dapače, možete i samo jednom tjedno za početak!
Blijedi tamne mrlje, hiperpigmentaciju, ožiljke, daje ujednačen ton i miče borice. Da, vitamin C je taj antioksidativni sastojak koji se u pravilu nalazi u svakoj torbici (odnosno hladnjaku) skincare entuzijasta. Međutim, ako se koristi previše, u prevelikoj koncentraciji i ne koristi SPF, može izazvati crvenilo, peckanje, svrbež i suhu kožu. Uzmite blagu koncentraciju i koristite ujutro prije nego što stavite zaštitu od UVA i UVB zraka. Jednostavno, zar ne?
Foto: Lisa Maree Williams / Stringer/Getty Images
