Psihologija je možda i najzanimljivija društvena znanost, a osim toga, može vam pomoći rasti kako u osobnom, tako i u profesionalnom životu
Učenje o obrascima ponašanja, osjećajima, umu, novostima o svijetu terapije može vam definitivno pomoći razvijati se neovisno o tome koji su vam interesi i što radite. Može poboljšati vašu komunikaciju i odnose te naučiti više o sebi, ali i osvijestiti si važnost mentalnog zdravlja koji je još uvijek popriličan tabu u našem društvu.
Postoji puno podcasta koji se bave raznim temama iz grane psihologije, a ovo su naši favoriti – barem će jedan odgovarati i vama, obećajemo!
Hidden Brain
Ako vam je guilty pleasure slušati a fascinantnim temama o ljudskom ponašanju, i zanima vas, na primjer, zašto smo nostalgični, je li dobrota urođena i slične teme, ovaj podcast je za one kojima su fora naši nesvjesni obrasci ponašanja i zanima ih kako isti pokreću naše izbore. Uz to, voditelj Shankar Vedantam je fantastičan pripovijedač pa bi valjalo dati priliku samo zbog toga.
View this post on Instagram
Positive Psychology
Treba vam doza optimizma? Podcast s Kristen Truempy istražuje razne teme, poput uvažavanja ljepote, zahvalnosti, pozitivnih emocija, odnosa i ljubavi. Neovisno o tome želite li naučiti nešto više o sreći ili zahvalnosti, ove epizode vrve brojnim uvidima koji će vam omogućiti sagledavati stvari iz druge perspektive te vam otkriti strategije kako se bolje nositi s izazovima svakodnevice.
Pop Psych 101
View this post on Instagram
Ovo je jedan zabavan podcast o mentalnome zdravlju, a svaka epizoda pokriva načine na koje se mentalne bolesti prikazuju u serijama, filmovima te knjigama. I da, prepoznat ćete naslove. Analiziraju točnost prikaza, a njihove iskrene rasprave, osim što će vas često nasmijati, omogućit će vam da ubuduće prepoznate nerealne prikaze te se upoznate sa stvarnosti izazova mentalnog zdravlja. Same pohvale!
Choiceology
U ovoj “Odlukologiji”, psihologinja Katy Milkman dijeli priče o ljudima koji su loše odabirali – od povijesnih grešaka do svakodnevnih pogrešaka. Ona istražuje psihološke zamke koje su dovele do skupih pogrešaka. Podcast će vam otvoriti vrata u razmišljanja nekih od najutjecajnijih ljudi iz područja psihologije. Bez obzira nadate li se poboljšanju izbora u vezi ili želite donijeti bolje financijske odluke, ovaj bi podcast mogao pomoći.
Foto: Pop Psych 101
