Mnogi će se složiti da je prekid dugogodišnjeg prijateljstva katkad teži (ili jednako težak) kao i prekid romantične veze. Iako su prijatelji obitelj koju sami biramo, unatoč godinama druženja – i ova veza može puknuti, a bez obzira na to što je riječ o teškoj odluci, bitno je ne zatvarati oči pred problemom.
Stoga smo u nastavku izdvojili neke od najčešćih znakova da je prijateljstvu došao kraj, pa pronalazite li se u nekom, razmislite o vašem odnosu te na kraju dana donesite ispravnu odluku!
Toksičnost i manjak poštovanja
Nebrojeno puta dogodi se da se životni putovi prijatelja u jednom trenutku razilaze. Tako neki osnuju obitelj, napreduju na poslu ili nešto treće, no problem nastaje kada druga strana nije podržavajuća, već naprotiv – pasivno agresivno sabotira nove životne situacije. Tada prijateljstvo postaje toksično te često uključuje klasične obrasce manipulacije, emocionalnog zlostavljanja i nepoštovanja, a to su samo neke od stavki koje vode ka povećanom stresu i svemu što isti donosi.
Jednostrana veza
Ako uvijek vi inicirate kontakt ili druženje, a druga strana ne pokazuje interes i trud, to znači da je odnos postao jednostran. Naime, jednostrano prijateljstvo izuzetno je frustrirajuće i još jedan od oblika nepoštivanja te ujedno i vrlo jasan pokazatelj da se druga strana jednostavno ne želi družiti. Prihvatite to dostojanstvo, popričajte s osobom ako ima smisla i nastavite dalje jer ta osoba ionako nije aktivni sudionik vašeg života.
Nedostatak podrške
Prijatelji bi trebali pružati podršku, posebno u izazovnim trenucima koji su dio svačijeg života. Međutim, primijetite li vaš prijatelj nije prisutan kad vam je najpotrebniji ili ne pokazuje razumijevanje za vaše emocije – signal je jasan.
View this post on Instagram
Narušavanje mentalnog zdravlja
Ako vam prijateljstvo uzrokuje tjeskobu, depresiju ili stalni stres, to su ozbiljni znakovi da odnos negativno utječe na vaše mentalno zdravlje. Nastavno tome, naučite postaviti granice i prioritizirati vlastiti mir.
Manipulacija i kontrola
Baš kao što često u romantičnim vezama ne prepoznamo emotivnu manipulaciju (prije svega jer ne želimo), slično se događa i u dugogodišnjim prijateljstvima. Ako vaš prijatelj pokušava kontrolirati vaše odluke ili stalno upućuje kritike, radi se o jasnom znaku da se nalazite u nezdravom odnosu. Manipulacija i kontrola u prijateljstvu mogu ozbiljno narušiti vašu sposobnost donošenja vlastitih odluka i pokvariti samopouzdanje što posljedično dovodi do osjećaja nesigurnost i emotivne iscrpljenosti koja se može odraziti na vaše fizičko zdravlje. No manipulatori jako dobro znaju što rade, stoga – potrudite se na vrijeme prepoznati znakove i djelovati u skladu s time.
View this post on Instagram
Foto: Instagram/@helenowen
