Ljeto se polako približava kraju, a time i dani provedeni na plaži, pod suncem, u moru i bazenu. Iako smo uživali u toplim danima, naša kosa podnijela je težak teret tih užitaka
Sunce, sol iz mora, klor iz bazena i česti boravak na otvorenom mogu ozbiljno oštetiti kosu, ostavljajući je suhom, krhkom i bez sjaja. No ne brinite se – uz nekoliko jednostavnih trikova, možete povratiti svojoj kosi sjaj i zdrav izgled.
Hidracija je ključ
Nakon ljetnih dana, vaša kosa žudi za hidracijom. Dubinsko hidratantno tretiranje pomoći će povratiti vlagu i vitalnost koju je vaša kosa izgubila. Koristite maske za kosu bogate prirodnim uljima, poput arganovog ili kokosovog ulja. Nanesite masku na vlažnu kosu, ostavite da djeluje najmanje 15-20 minuta, a zatim temeljito isperite. Ovaj ritual ponavljajte jednom do dva puta tjedno.
Vrijeme je za šišanje
Iako šišanje ne mora uvijek biti prvi korak u obnovi kose, nakon ljeta može biti izuzetno korisno. Redovito skraćivanje vrhova pomoći će vam riješiti se oštećenih i ispucanih dijelova, što će osigurati zdraviji izgled kose i olakšati daljnju njegu. Nemojte se bojati skratiti kosu – svježi rez može unijeti novi život u vašu frizuru.
Izbjegavajte toplinske uređaje
Kosa nakon ljeta već je oslabljena, stoga je važno smanjiti korištenje uređaja koji dodatno isušuju kosu, poput sušila, pegla i uvijača. Ako morate koristiti toplinske uređaje, obavezno nanesite zaštitni sprej koji će minimizirati oštećenje i sačuvati prirodnu vlagu kose.
Prirodni tretmani za obnovu kose
Priroda nudi pregršt rješenja za obnovu kose. Na primjer, med je poznat po svojim hidratantnim svojstvima, dok banana može nahraniti suhu kosu. Napravite masku od jedne banane, žlice meda i malo maslinovog ulja te nanesite na kosu. Ostavite masku da djeluje 30 minuta, a zatim isperite. Ovaj tretman možete koristiti jednom tjedno za sjajniju i mekšu kosu.
Povedite računa o prehrani
Vaša kosa ne samo da odražava ono što stavljate na nju već i ono što unosite u organizam. Uravnotežena prehrana bogata vitaminima i mineralima, poput vitamina E, biotina, cinka i omega-3 masnih kiselina, može značajno poboljšati kvalitetu vaše kose. Uključite u svoju prehranu orašaste plodove, ribe, zeleno lisnato povrće i voće bogato antioksidansima.
Koristite blage šampone
Nakon ljeta, vaša kosa treba dodatnu nježnost. Birajte šampone bez sulfata i parabena koji neće dodatno isušiti kosu. Umjesto toga, odlučite se za proizvode s prirodnim sastojcima koji će pomoći u obnovi i zaštiti vaše kose.
Nutritive Bain Satin Riche
Zaštitite kosu od daljnjih oštećenja
Iako je ljeto završilo, važno je i dalje štititi kosu od potencijalnih oštećenja. Nosite šešire ili marame kada ste vani, pogotovo ako je sunce još uvijek snažno. Također, izbjegavajte često pranje kose jer to može ukloniti prirodna ulja koja štite kosu.
