Kako pomoći prijateljici koja je u “nezdravoj” vezi?

Kako pomoći prijatelju ili prijateljici koji se maksimalno daju u odnos u kojem druga strana otvoreno ne želi vezu, ali oni ignoriraju sve znakove da je ta “veza” osuđena na propast?

Neki ju nazivaju “prijatelji s povlasticama”, no daleko od toga da prakticirate seks s osobom u koju ste zaljubljeni i s kojom se družite, ali vam ona ne uzvraća takve osjećaje i ne želi vezu? Taj se trend zove situationship, i za razliku od relationshipa (veze s nekim), uglavnom se radi o “romantičnoj vezi koja nije definirana kao takva”.

Treba li prepoznati situaciju koja nije izravno naš problem

Primjerice, vašoj se prijateljici posljednjih tjedana “izgubio trag” jer je muškarac u kojeg je već dugo zaljubljena konačno prekinuo vezu dugu pet godina i vi znate da mu ona “vida rane” i druži se s njim u nadi da će konačno biti s njim u vezi. No vi također dobro znate da on ne želi vezu s njom, ali mu godi da je u središtu njezine pozornosti. Željeli biste joj pomoći, no ne znate kako – jer vidite da se maksimalno daje u taj odnos, a on jednostavno nema budućnosti.
Kako pomoći takvoj prijateljici, posebno ako se ona izolira od svih prijatelja jer shvaća da nitko ne podržava njezin odnos s dotičnim muškarcem? Stručnjaci objašnjavaju da je lijepo što brinemo o svojim prijateljima, no istodobno trebamo prepoznati situaciju koja nije izravno naš problem.
Teško je svima gledati prijatelje ili osobe do kojih nam je stalo kako srljaju u situacije koje iz kojih se jasno vidi katastrofa na kraju. No osobama koje srljaju u nezdravu vezu teško je išta dokazati i reći jer one katastrofu ne vide niti su zainteresirani da ih netko savjetuje.

Tri načina kako ipak pomoći prijateljici

Većina njih jednostavno ignorira situaciju jer je na “koktelu dopamina/serotonina/oksitocina”, pa ne shvaća zašto joj njezina najbolja prijateljica ili prijatelj žele pokvariti “idealnu vezu”. Čak i ako imate najbolje namjere, ona jednostavno ne želi čuti ništa što će pokvariti situaciju koja se njima čini kao idilična.

Pa ipak, stručnjaci za veze savjetuju kako može pomoći prijatelju ili prijateljici u nezdravoj vezi na tri načina:

Pritisnite pauzu dok pokušavate doprijeti do nje. Legitimno je da joj pokušate pomoći. Ona zna gdje vas može naći i kako doći do vas, zar ne? Baš kao što pretpostavljamo da ste na vlastitom putovanju kroz spojeve naučili da ne želite juriti za bilo kim tko vas očito ignorira, isti se savjet može primijeniti i na vašu prijateljicu, čak i ako znate da sama sebe sabotira.

Zapitajte se što ili tko zaslužuju biti u fokusu vaše pažnje. Lijepo je što vam je toliko stalo do dobrobiti vašeg prijatelja ili prijateljice. Ali što se tiče vas, to nije vaš problem. Na što biste se drugo mogli fokusirati u svom životu? Postoji li cilj ili projekt na vašem popisu obveza koji ste izbjegavali? Čak i ako ste vi u idealnoj vezi, sigurno postoji još neko područje “za iscjeljenje” u vašem životu na koje trebate obratiti pozornost? Zapitajte se zašto biste na određeni način sami sebe sabotirali baveći se problemom vaše prijateljice, a koji zapravo nema nikakve veze s vama.
Shvaćamo da to radite jer volite svoju prijateljicu (ili prijatelja) ali zapitajte se postoji li neki skriveni, osobni razlog, ispod te brige. Propitkivanjem na ovaj način možda shvatite da trebate brinuti svoje brige, posebno kada je jasno da osoba kojoj želite pomoći nije za to zainteresirana.

Odlučite što joj želite odgovoriti kad se čujete s njom. S obzirom na to da ste bliski, pretpostavljamo da ćete se kad-tad čuti sa svojim najboljim prijateljem ili prijateljicom koji su u nezdravoj vezi. Razmislite što ćete joj i na koji način reći kada se vidite, posebno ako se ostvari vaš najveći strah da će na kraju biti povrijeđena.

Što učiniti kad vam prijateljica dođe “slomljena srca”

Ako se pojavi pred vama “raspadnuta u tisuću komada”, evo nekoliko opcija što možete napraviti i reći:

1. Možete zapravo ne reći ništa, samo ju zagrliti i biti uz nju.
2. Možete joj reći kako shvaćate da su joj osjećaji povrijeđeni, ali da ćete vi uvijek biti uz nju.
3. Možete joj također reći, ako to baš želite, da ste i vi povrijeđeni jer vas je odbila i ignorirala vaše savjete te da, nažalost, više ne možete biti njezina podrška.

Nakon što obavite vlastito unutarnje preispitivanje, vjerojatno će zaključak do kojeg ćete doći o tome kako postupiti biti puno jasniji. No stručnjaci za veze također ističu kako je nekim osobama upravo “slomljeno srce” najbolja (iako vrlo bolna) lekcija koju su izvukli iz neke veze. Oni jednostavno moraju proći kroz neke situacije da ih njih sami izvuku pouke, traume i rane koje vjerojatno nikada ne bi riješili bez tog bolnog iskustva.

Znamo da je teško gledati kako vam prijateljica ili prijatelj srlja u situaciju iz koje će vrlo vjerojatno izaći slomljena srca. No neka vaš izbor bude da ostanete sa strane, puni ljubavi za tu osobu kada vam se obrati jednom u budućnosti. Možda je upravo to potencijalno slomljeno srce ono što joj treba za njezino osobno putovanje rasta.

Foto: Pexels