Iako se (već) nalazimo pri kraju siječnja, još uvijek nije kasno kako biste postavili i definirali ciljeve za godinu pred nama. Naime, vjerujemo da ste na društvenim mrežama zapazili trend vizualizacije ciljeva u obliku “vision boarda”

Naime, “vision board” nije samo kreativan projekt nego je i moćan alat za fokusiranje na osobne želje, ciljeve i snove, a kako biste ga i sami izradili, u nastavku donosimo nekoliko korisnih savjeta.

Definirajte ciljeve

Prije nego što se bacite na izradu svog “vision board”, uzmite trenutak da se fokusirate na ono što želite ostvariti u 2025. Razmislite o različitim aspektima svog života – karijeri, zdravlju, odnosima, financijama ili osobnom razvoju. Definirajte svoje ciljeve na način da budu konkretni, realni i inspirativni jer konkretno postavljeni ciljevi dokazano bolje motiviraju i usmjeravaju prema njihovom ostvarivanju.

Kreativna inspiracija

Prelistajte časopise, istražite Pinterest, Instagram ili druge izvore inspiracije kako biste prikupili materijale koji najbolje odražavaju vaše ciljeve i želje. Zatim izrežite slike, citate i simbole koji rezoniraju s vašim planovima za budućnost. Naravno, sve ovo možete napraviti i u digitalnoj formi, no mi ipak preporučujemo klasičnu “papirnatu” varijantu.

Pripremite materijale

Za izradu “vision boarda” potrebna vam je podloga poput pluta, kartona ili čvrstog papira, uz osnovni pribor kao što su ljepilo, škare, markeri ili olovke za dodavanje osobnih bilješki. Ako birate digitalnu verziju, alati poput Canve, PowerPointa ili drugih aplikacija za dizajn omogućuju vam da kreirate efektan virtualni” vision board” koji možete postaviti kao pozadinu na računalu ili ga pak isprintati.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Lisa | Toronto (@li.gorbunova)

Postavite “vision board” na vidljivo mjesto i ostavite prostora za nadopunu

Kako bi “vision board” bio učinkovit, važno je postaviti ga na mjesto gdje ćete ga svakodnevno viđati – poput primejrice radnog stola, spavaće sobe ili čak kao digitalnu pozadinu na računalu. Redovito gledanje podsjeća vas na vaše ciljeve i motivira na akciju, a osim toga, s vremenom ćete možda ostvariti neke ciljeve ili otkriti nove prioritete, pa slobodno prilagodite.

Foto: Instagram, Pexels

#lifestyle savjeti