Prošlo je razdoblje u kojem su wellness navike bile samo sezonski trend – sada su postale važan dio svakodnevice, a pred nama je 2025. koja obećava pristup još inovativnijim i pristupačnijim rješenjima
Industrija wellnessa u 2025. godini doživjet će značajne transformacije, potaknute napretkom znanosti, tehnologije i sve većim fokusom na holističko zdravlje. Od najnovijih nutricionističkih praksa do inovativnih rješenja za mentalno zdravlje, wellness će staviti naglasak na personalizaciju, održivost i pristupačnost. Na temelju prognoza i analize tržišta, evo što ćemo najvjerojatnije vidjeti u svijetu wellnessa sljedeće godine.
Kućni treninzi
Pandemija je prije četiri godine promijenila način na koji vježbamo, a u 2025. godine kućni treninzi postat će još popularniji. Tehnološki napredak omogućit će još precizniju i učinkovitiju primjenu umjetne inteligencije u fitness industriji. AI će omogućiti kreiranje planova vježbanja koji se automatski prilagođavaju korisniku u stvarnom vremenu, uz analize koje će pomoći u optimizaciji treninga i postizanju najboljih rezultata. Uz sve to, kućni uređaji poput walking pada i pilates rekvizita postat će još dostupniji i jednostavniji za korištenje.
View this post on Instagram
Integrativni pristupi zdravlju
U 2025. godini očekuje se daljnja integracija konvencionalne i alternativne medicine. Holističke zdravstvene prakse, poput akupunkture, biljne medicine i funkcionalne medicine, postat će mainstream, često se koristeći u kombinaciji s tradicionalnim medicinskim tretmanima za poboljšanje općeg zdravlja.
Biohacking – optimizacija tijela i uma
Biohacking, proces koji uključuje korištenje tehnologije, prehrane i svakodnevnih navika kako bi se unaprijedila fizička i mentalna izvedba, bit će jedan od ključnih wellness trendova. Rastuće popularnosti nosive tehnologije i adaptogenih dodataka, kao i personaliziranih dijeta, omogućit će ljudima da optimiziraju svoje zdravlje i produktivnost, smanjuju stres i povećavaju dugovječnost.
Hidracija postaje prioritet
U 2025. godini vidjet ćemo porast potražnje za napicima koji ne samo da hidriraju već i donose dodatne zdravstvene koristi, poput poboljšanja funkcije mozga ili proizvodnje energije.
Dugovječnost kao cilj
U 2025. godini wellness se neće fokusirati samo na mladenački izgled nego i na povećanje kvalitete života i dugovječnosti. Rješenja poput personaliziranih izvještaja o zdravlju, intravenoznih tretmana za revitalizaciju i naprednih testova krvi postat će sve popularnija, a potrošači će u većem broju ulagati u proizvode i usluge koji obećavaju produženje životnog vijeka.
Digitalni detox
Kako naši životi postaju sve digitalniji, potreba za “isključivanjem” bit će sve izraženija. Digitalni detox odmori, gdje se pojedinci mogu isključiti od tehnologije i ponovo povezati s prirodom, postat će sve popularniji. Ovi odmori nudit će kombinaciju mindfulness praksa, aktivnosti na otvorenom i wellness radionica.
Evolucija korporativnog wellnessa
Korporativni wellness programi razvijat će se kako bi adresirali holističke potrebe zaposlenika. U 2025. godini očekuje se veća sveobuhvatnost wellness inicijativa na radnome mjestu, uključujući podršku za mentalno zdravlje, fitness programe i fleksibilne radne aranžmane koji promiču ravnotežu između poslovnog i privatnog života.
Revolucija zdravlja organizma
Zdravlje crijeva ostat će u fokusu, s novim istraživanjima koja otkrivaju njegovu povezanost s mentalnim zdravljem, imunitetom i kroničnim bolestima – poznato kao veza crijeva i mozga. Probiotici, prebiotici i fermentirana hrana bit će popularni, a očekuje se porast dodataka prehrani za zdravlje crijeva i personaliziranog testiranja mikrobioma crijeva.
Žensko zdravlje
Žensko zdravlje bit će u centru pažnje, s posebnim naglaskom na reproduktivno zdravlje, hormonalnu ravnotežu i stanja koja se pretežno odnose na žene, poput perimenopauze. Inovacije u tehnologiji ženskog zdravlja, personalizirana skrb i specifični wellness programi potaknut će ovaj trend. Žene će trošiti više na proizvode za menstrualnu njegu, seksualno zdravlje, menopauzu i trudnoću.
Seksualno zdravlje
Seksualno zdravlje i wellness bit će otvorenije tematizirani i obrađivani. Proizvodi i usluge usmjereni na seksualno zdravlje, uključujući seksualnu edukaciju, terapiju i zdravstvene proizvode, postat će pristupačniji i destigmatizirani. Posebna pažnja bit će posvećena pitanjima poput vaginalne suhoće, niskog libida i drugih reproduktivnih problema.
