Tamara Obrvan, diplomirana socijalna radnica, stoji iza popularnog Instagram profila Skincare akademija, a otkrila nam je svoju beauty rutinu te što misli o određenim mitovima vezanim za ovu popularnu industriju
Skincare akademija je profil kojem se često okrećemo za savjet kada pretražujemo beauty police trgovina. Iza njega je Tamara, koja već godinama informira i educira svoje pratitelje i pratiteljice o pravilnoj brizi za lice, a njezin je pristup osvojio mnoge, čemu svjedoči i činjenica da njezina istoimena grupa na Facebooku broji preko 15 tisuća pratitelja.
Zamolili smo je da uz pretrpan životni ritam, (kada ne razvrgava mitove o beauty industriji te ne daje savjete i preporuke o novim i kvalitetnim proizvodima na tržištu, radi u digitalnom marketing), odgovori na nekoliko pitanja koji bi nama i vama pomogli s mijenjam rutine tijekom proljetnog zatopljenja.
Kakav tip kože imate u posljednje vrijeme i koliko vam je dugo trebalo za uopće slaganje rutine?
Imam masnu osjetljivu kožu s rozacejom i njie mi bilo lako složiti rutinu. Proizvodi namijenjeni masnoj koži često znaju biti dosta jaki za osjetljivu kožu s rozacejom, tako da mi je trebalo dosta isprobavanja dok nisam otkrila koji sastojci i u kakvim proizvodima mi odgovaraju. Na primjer, moja koža obožava salicilnu kiselinu, ali u wash-off proizvodima, dok su mi leave-on proizvodi često prejaki i agriviraju mi rozaceju.
Trebalo mi je jako dugo vremena da shvatim što mojoj koži odgovara jer sam prolazila puno faza onoga što ja zovem ‘’skincare odrastanje’’ – neko vrijeme sam koristila samo 100 % prirodnu kozmetiku, pa sam izbjegavala određene sastojke pogrešno vjerujući da su opasni, pa sam bila uvjerena da je moja koža suha, a ne masna (a zapravo je bila dehidrirana…). No, jednom kad sam dovoljno puta pogriješila, skupila sam dovoljno informacija da napokon napravim nešto ispravno za svoju kožu i – uz malo isprobavanja – vratila sam je u red najviše što je to moguće!
Kako izgleda vaša jutarnja rutina?
Što kraće i jednostavnije. Prvo, šalica turske kave s malo mlijeka. Zatim, umivanje nekim nježnim gelom za čišćenje kako bih skinula ostatke večernje rutine. Na još vlažnu kožu nanosim serum s vitaminom C i zatim proizvod za zaštitu od sunca (SPF). Ponekad tu dodam još neki proizvod, poput hidratantnog tonika ili okoloočne kreme, ali ova tri koraka uvijek imam. Volim ovu rutinu jer je jednostavna i brza, taman za ujutro.
Kako izgleda vaša večernja rutina?
S večernjom rutinom se malo više igram:
- Skidam makeup uljnim čistačem
- Perem lice gel čistačem
- Wash-off tretman s kiselinama po potrebi
- Hidratantni tonik
- Hidratantni serum
- Okoloočna krema
- Tretmanski serum (s azeloglicinom, niacinamidom ili slično)
- Hidratantna krema
- Proizvod s retinoidima ili bakuchiolom
View this post on Instagram
Ovo je opis najkompleksnije večernje rutine koju imam, najčešće to značajno smanjim (npr. nekad hidratantna krema sadrži i retinoide ili bakuchiol, a tretmanski serm dovoljno hidratizira da ne trebam i hidratantni). Kad napišem listu, izgleda kao ogromna rutina, ali zapravo sam gotova u nekoliko minuta. I da, vjerojatno ne bih koristila toliko proizvoda da se ne bavim njihovim isprobavanjem – više sam ljubitelj jednostavnih i brzih rutina. I – naravno – ne radim sve korake svaku večer!
Jeste li nešto dodali posebno ili maknuli zbog dolaska toplijih dana?
Dodala sam najbitniju stvar – SPF (proizvod za zaštitu kože od sunca). Zimi izuzetno malo vremena provodim na otvorenom, a u uredu sjedim daleko od prozora, pa koristim manji zaštitni faktor. No, dolaskom toplijih dana se prebacujem na SPF minimalno 30 i obavezno širokog spektra zaštite. Ipak izlaganje suncu izaziva i do 80 % vidljivih znakova starenja, ali i moguće zdravstvene probleme.
Postoji li neki skincare ili makeup trik koji najviše prakticirate, a mislite da puno ljudi ne zna za njega?
Matiranje SPF-a puderom u kamenu je definitivno taj trik. 2 stvari koje korisnice često zamjeraju SPF-u je da se previše sjaji na koži i da puder na njega loše sjeda. Oba ova problema se mogu zaobići tako da se SPF matira puderom u kamenu ili u prahu. Dobit ćete odlično prekrivanje (jer će se više pudera zalijepiti za SPF nego li što bi inače za kožu) i poništit ćete sjaj koji SPF ima na licu.
Koji vam je najdraži proizvod u posljednje vrijeme i zašto?
Uvijek mi je teško izdvojiti jedan proizvod, pošto često isprobavam nešto novo, ali evo već mjesecima koristim Novexpert Trio Zink trostuko crnu masku za lice i prekrasno mi čisti pore i daje zdravi sjaj koži – apsolutno me osvojila. Drugi, za kojeg moje pratiteljice već dobro znaju i koji je preko godinu dana stalni stanovnik mog kozmetičkog ormarića je Rilastil Acnestil gel za čišćenje lica. Prekrasan za masnu kožu, a uz to mi djeluje i umirujuće.
Također, u potpunosti me osvojio Miss Alice Level up s 0,05% liposomalnog retinala – zovem ga mojoj peglom za proširene pore. Samo se treba dati mu vremena da krene djelovati – odlični rezultati ne dolaze preko noći.
View this post on Instagram
Imate li najdraži sastojak? Ako da, koji je i zašto vam je drag?
Azelaična kiselina i njen derivat azeloglicin s moji favoriti doslovno godinama. Umiruju moju rozaceju, pomažu spriječiti i ukloniti crvene mrljice koje ostaju nakon prištića (postupalno crvenilo), ali i općenito ujednačiti ton kože. Uz to, azelaična kiselina je odlična za akne!
Gdje se informirate o skincare sadržaju?
Odasvuda, ali najviše vjerujem znanstvenicima koji rade u tom području. Srećom, u doba interneta nam sva istraživanja i mišljenja stručnjaka stoje na dlanu, pa uz malo pretraživanja lako dođemo do provjerenih informacija. Bitno je zadržati kritički stav i istraživati dok nismo sigurni da imamo provjerene činjenice.
Koji vas problem beauty industrije najviše muči?
Neprovjerene i netočne informacije o štetnosti nekih sastojaka. EU ima visoke standarde sigurnosti u kozmetici i na prvu naznaku potencijalne štetnosti određenih sastojaka se isti povlače iz upotrebe, a proizvodi s njima reformuliraju. Dok god kupujete proizvode na policama EU, možete biti sigurni da su onoliko sigurni za vas koliko najnovija znanstvena istraživanja dokazuju – a više od toga ni ne može.
Uvijek naglašavam da mi je u redu ako netko odluči ne koristiti određeni sastojak jer je osobno procijenio da njemu ili njoj isti ne ulijeva dovoljno povjerenja, ali volim da taj izbor bude informiran i da ta odluka bude donesena sagledavanjem svih dostupnih činjenica.
Postoji li neki skincare, beauty mit koji vas začuđuje, a koji se proširio?
Svako ljeto se krene pričati o istoj stvari – kako su određena prirodna ulja dovoljna zaštita od sunca. Ovo jednostavno nije točno. Naime, prirodna ulja koja prirodno u sebi imaju određeni zaštitni faktor nemaju stalan zaštitni faktor, već on može varirati ovisno o uvjetima rasta biljke koja daje ulje, kao i načinima dobivanja ulja. Drugo, potrebno je nanijeti priličnu količinu proizvoda da bi se postigao deklarirani zaštitni faktor, a isto vrijedi i s uljima. Kad bi nanijeli ulja u dovoljnoj količini da postignemo zaštitu od sunca koju ono ima (a za koju ne znamo kolika je), bili bi smo poprilično – nauljeni. Stoga, ako nemate povjerenja u sigurnost SPF-ova s kemijskim filterima, birajte SPF-ove s mineralnim filterima i budite sigurni da imate adekvatnu zaštitu.
View this post on Instagram
Što vas ljudi najviše pitaju kad je riječ o savjetima u posljednje vrijeme?
Tijekom proljeća se javlja problem prilagodbe rutine na promjenjivo vrijeme. Jedan dan se pojačano znojimo i uobičajena rutina nam je odjednom preteška na koži, a već sutradan zapuše hladan vjetar i koža dehidrira i ošteti se.
Rješenje za ovo je jednostavno prilagođavati rutinu vremenskim prilikama. Ako imate masnu i mješovitu kožu, tijekom toplijih dana smanjite količinu slojeva u rutini – možda ispod SPF-a nekad neće trebati krema, već će hidratantni serum biti dovoljno (a možda neće trebati ni on). Ako je hladniji dan, razmislite da ipak dodatno zaštitite kožu od hladnog zraka i isušivanja. Poigrajte se s rutinom i imajte na umu da se ona mijenja kroz godišnja doba – neće vam uvijek odgovarati ista rutina, pa čak niti isti proizvodi.
Foto: Privatna arhiva
