Na rast kose utječu mnogi čimbenici, među kojima je njega jedan od najvažnijih. Ključ dobre njege kose je pravilno pranje kose. Kako oprati glavu da bi vam kosa brže rasla?
Pranje kose uobičajeni je ritual ljepote, ali i tijekom njega svakodnevno činimo brojne pogreške koje utječu na kvalitetu naše kose. No, pridržavajući se nekoliko jednostavnih pravila prilikom pranja, možete znatno pospješiti rast kose te je učiniti gušćom i jačom.
Piling
Piling vlasišta bitan je dio vaše kozmetičke rutine. Piling ne samo da pomaže u uklanjanju mrtvih stanica i otapanju sebumskih čepova, već također potiče cirkulaciju krvi u vlasištu. Zahvaljujući tome, folikuli dlake dobivaju više hrane, a serumi i losioni za rast kose naneseni nakon pranja kose prodiru dublje u kožu. Koristite piling 1-2 puta tjedno ili posjetite salonske tretmane s profesionalnim pilingom. S vremenom ćete primijetiti da se vaša kosa manje prlja i bolje zadržava volumen.
Pravi šampon
Morate odabrati šampon na temelju vašeg tipa vlasišta, a ne stanja vaše kose. Pogrešan proizvod može izazvati iritaciju, ljuštenje ili čak perut. Ovo stanje vlasišta ometa zdrav rast kose, što može dovesti do gubitka i lomljenja kose. Ako ste suočeni s iritacijom i suhim vlasištem, mogu vam pomoći posebni terapeutski šamponi. Ako nema problema, samo odaberite šampon prema tipu i stanju vaše kože.
Masaža
Glavni zadatak masaže vlasišta je pojačati prokrvljenost i ishranu folikula dlake, čime se poboljšava kvaliteta i rast kose. Ali zapamtite, ako ste suočeni s iznenadnim gubitkom kose, trebate se posavjetovati s trihologom o ovom problemu. On će otkriti njegov uzrok i odabrati liječenje. Ako samo želite poboljšati rast kose, redovito masirajte vlasište dok perete kosu ili prije spavanja. Da biste to učinili, možete kupiti posebne masažere koji olakšavaju pranje kose – silikonski dodaci ne ozljeđuju kožu i ugodno opuštaju. Prije masaže možete nanijeti i serum za rast ili jačanje kose.
Ne odgađajte pranje kose
Mnogo je mitova o redovitom pranju kose u koje je vrijeme da prestanete vjerovati. Morate imati na umu da je nemoguće “trenirati” vlasište da se rjeđe prlja, a ne postoji poseban “ispravan” režim pranja. Morate očistiti vlasište čim se zaprlja, čak i ako vam je potrebno svakodnevno čišćenje. Kao što smo već napisali, vrlo je važno odabrati učinkovit šampon koji odgovara vašem tipu vlasišta. Primjerice, ako imate masnu kosu, mogu pomoći formulacije za balansiranje, a za osjetljivo vlasište prikladni su blagi šamponi s umirujućim formulacijama.
Češljanje prije pranja
Ovo je preventivna mjera koja će pomoći u održavanju zdrave kose. Tijekom pranja kosa se jako zapetlja pa ju prije čišćenja vrijedi raščešljati kako ne biste čupali dlačice dok se češljate.
Foto: Pexels
