S dolaskom nove sezone uvijek dolaze i nove odluke. Ako ste se odlučili malo pomnije posvetiti svojoj prehrani, donosimo vam nekoliko Instagram profila koje morate zapratiti.
Zdrava prehrana nije tako komplicirana. Većina recepata temelji se na nekoliko osnovnih namirnica koje jednom kada stavite na shopping listu, možete početi kuhati. Bazu svega čini povrće, ali i namirnice poput kus kusa, heljde, zobenih pahuljica i quinoe. Tu je i niz zdravih začina poput kurkume ili dobrog curryja, ali i grahorica te sjemenki koje će tranformirati sve što pripremate. Najbolje je početi s jednostavnim receptima i onda malo pomalo ‘upgradeati’ kuhinjske police. Ne brinite, promjene se ne događaju od danas do sutra, ali važno je krenuti. Slijedi nekoliko super ‘fun’ profila na kojima odmah možete pronaći inspiraciju!
Rebel recipes
https://www.instagram.com/p/CEMsvsaBTTP/
https://www.instagram.com/p/CD9OO4UBEeB/
https://www.instagram.com/p/CBQmazlh_Tq/
Deliciously Ella
https://www.instagram.com/p/CERPr8KHuRT/
https://www.instagram.com/p/CD3nNHEHKmO/
https://www.instagram.com/p/CDyVDH3n2E_/
Culinary Postcards
https://www.instagram.com/p/CCTbOAgJcqL/
https://www.instagram.com/p/CCEQnRaJO-U/
https://www.instagram.com/p/CAH949jpEoe/
Sher Castellano
https://www.instagram.com/p/CDulE0Ag9vw/
https://www.instagram.com/p/B8g7oRigBtm/
https://www.instagram.com/p/B8PzxZRA_RL/
Foto: Unsplash, Instagram @rebelrecipes
