Ne prethode svakom razvodu mjeseci svađe i mržnje, a stručnjaci za kraj većine veza krive “tihe” crvene zastavice

Možda još uvijek nosite vjenčani prsten – ali ako se osjećate više kao cimer/ica nego romantični partner, stručnjaci kažu da je vaš brak možda već propao. Izraz “tihi razvod” odnosi se upravo na parove koji ostaju pod istim krovom, ali je njihova emocionalna veza odavno nestala.

Jeste li cimeri ili romantični partneri?

Stručnjaci za veze objašnjavaju da parovi često ostaju u vezi/braku zbog financija ili djece. “Tihi razvod” je situacija kad niste legalno razvedeni, ali jeste definitivno emocionalno, mentalno i gotovo do određene točke i fizički udaljeni od svog supružnika.

Ako ne radite na braku, to bi moglo dovesti do velike emocionalne nepovezanosti i situacije da se osjećate kao da više niste na istoj valnoj duljini. Drugi znakovi uključuju osjećaj da se u braku osjećate više kao cimeri nego kao romantični partneri i da se ne svađate jer, koliko god disfunkcionalno zvučalo, svađa može značiti da je partnerima još uvijek dovoljno stalo da se bore. Naime, svađa često odražava da se trenutačno ne slažemo – ali pokušavamo pomoći partneru da shvati što mi mislimo i želimo.

Zašto je naznaka prijezira opasna crvena zastavica

No postoje crvene zastavice koje ukazuju na ozbiljnije probleme, a jedna od najočitijih jest – suptilan osmijeh superiornosti na licu vašeg supružnika. Ako su u braku prisutni kritika, prezir, obrambeni stav i izbjegavanje, taj je brak vjerojatno osuđen na propast. Stoga, ako osjetite naznake prezira – bilo sa svoje strane ili od strane partnera – pokušajte se s time izravno suočiti prije nego što se stvari pogoršaju.

Stručnjaci za veze preporučuje da se zapitate: “Što se događa? Jesam li dobro? Što osjećam? Želim li ostati u ovoj vezi?”. Ako mislite da se za vaš brak ipak treba potruditi potražite stručnu pomoć, iskusni psihoterapeut pomoći će vam savjetima kako da spasite svoj brak i razvijete odnos pun povjerenja i brige jedno za drugo.

Foto: @hannaschonberg