Topli dani tradicionalan su period kad čistimo ormare, brišemo prašinu s polica i oslobađamo se svega što nam više ne treba. No što je s neredom koji se ne vidi, ali se itekako osjeća? Naime, TikTokom se ovih dana širi novi koncept poznat pod nazivom cobwebbing, a riječ je o vrsti emotivne “generalke” koja nas potiče na to da preispitamo ono što nosimo u sebi, a što nam više ne koristi
Iako ovu tehniku čišćenja mnogi poistovjećuju s emotivnim odnosima i kreću s fizičkim uklanjanjem stvari bivšeg partnera, koncept zapravo ide puno dublje. Radi se o svjesnom oslobađanju od emocionalnih “paučina”; starih uvjerenja, nezdravih obrazaca ponašanja i odnosa koji nam više ne koriste, bilo da su emotivne, prijateljske, obiteljske ili poslovne prirode.
View this post on Instagram
No kako cobwebbing provesti u djelo? Za početka, dobar start jest brisanje starih poruka, uklanjanje predmeta koji vas podsjećaju na stresna razdoblja, zapisivanje misli u dnevnik ili postavljanje granica koje do sada niste znali (ili smjeli) izreći. Ipak, ono što ovaj trend čini zanimljivim jest ideja da čišćenje emocija ide ruku pod ruku s fizičkim raščišćavanjem prostora jer poveznica je jednostavna; ono što zadržavamo u svome domu često reflektira ono što nosimo u sebi.
View this post on Instagram
Zanimljivo je da ovaj koncept ne dolazi iz sfere samopomoći u klasičnom smislu, već se razvija kroz svakodnevne situacije koje svi prepoznajemo – ostavljanje posla koji nas iscrpljuje, redefiniranje odnosa koji više nisu uravnoteženi, učenje kako reći “ne” bez grižnje savjesti. Zapravo, cobwebbing potiče na introspektivu i simbolično zatvaranje poglavlja, ali bez teatralnih drama, no s jasnim namjerama. U srži, ovaj trend podsjetnik je na to da s vremena na vrijeme moramo zastati, sagledati što smo sve ponijeli sa sobom i iskreno se zapitati treba li nam to i dalje? Jer kako ćemo drukčije stvoriti prostor za nešto novo ako ga stalno zauzimaju stare emocije?
Stoga, bez obzira na to radi li se o bivšoj vezi, lošem poslu ili unutarnjem glasu koji vam neprestano postavlja ograničenja, možda je upravo sada idealan trenutak da uzmete vreću za smeće i emocionalno “pospremite” vlastiti život.
View this post on Instagram
Foto: Instagram/@dcopperman
