Iako svakodnevno vodimo računa o njezi kože, često upravo neke naše rutine mogu postići suprotno od onoga što želimo pa tako umjesto zdrave i hidrirane kože, ona postaje suha, zategnuta ili osjetljiva
Međutim, problem nije uvijek u samim proizvodima. Često je riječ o svakodnevnim navikama koje ne primjećujemo, a koje s vremenom narušavaju prirodnu ravnotežu i zaštitnu barijeru kože. Kad ta barijera oslabi, koža počinje gubiti vlagu brže nego što je može zadržati, što dovodi do osjećaja zatezanja, perutanja i osjetljivosti, čak i kod onih koji inače imaju dobru rutinu njege.
Potaknuti time, u nastavku donosimo pet najčešćih beauty pogrešaka koje mogu uzrokovati isušivanje kože iako na prvi pogled djeluju bezazleno.
Pretjerano čišćenje lica
Čista koža važna je, ali previše čišćenja može napraviti više štete nego koristi. Kad lice umivamo nekoliko puta dnevno ili koristimo jake gelove i pjene s agresivnim surfaktantima, uklanjamo prirodna ulja koja štite kožnu barijeru. Rezultat su zategnutost, perutanje i pojačana osjetljivost. Još češća pogreška jest korištenje pilinga s grubim česticama koji dodatno oštećuju epidermu. Dovoljno je lice umiti dvaput dnevno, ujutro i navečer, uz blagi preparat bez alkohola i sulfata. Ako već imate suhu ili osjetljivu kožu, dobar odabir su kremaste emulzije ili uljni čistači koji skidaju nečistoće, a ne oduzimaju vlagu.
Vruća voda pri umivanju ili tuširanju
Vruća voda može biti ugodna, ali za kožu je stres. Naime, toplina širi pore i uklanja hidrolipidni sloj koji sprječava gubitak vlage. Posljedica je osjećaj zatezanja i suhoće koji se često pojavi odmah nakon tuširanja. Umjesto vruće, birajte mlaku vodu i pokušajte skratiti vrijeme pod tušem, osobito zimi, kad je koža ionako sklonija isušivanju. Nakon umivanja ili tuširanja, kožu lagano posušite tapkajući ručnikom, bez grubog trljanja.
View this post on Instagram
Preskakanje hidracije nakon tuširanja
Ovo je navika koju mnogi nesvjesno ponavljaju. Ako njegu nanosite tek kad se koža potpuno osuši, propuštate trenutak kad najbolje upija aktivne sastojke. Dok je površina još blago vlažna, vlagu se može “zaključati” u koži; zato odmah nakon tuširanja nanesite losion, ulje ili kremu. Na taj način stvarate zaštitni film koji sprječava isušivanje i održava kožu mekanom tijekom dana. Kod suhe kože posebno su korisne bogatije teksture s ceramidima ili shea maslacem, dok masnijima više odgovaraju lagani losioni.
Previše aktivnih sastojaka
Retinol, kiseline i vitamin C postali su glavni saveznici u rutini njege, ali njihova kombinacija bez jasnog plana često dovodi do suprotnog efekta, odnosno iritacije i dehidracije. Koža tada reagira crvenilom, perutanjem ili osjećajem peckanja. Ako primijetite te znakove, smanjite broj aktivnih proizvoda i uvedite nekoliko dana pauze uz regenerativnu njegu s hijaluronskom kiselinom, ceramidima ili pantenolom. Ključno je pronaći ravnotežu između tretiranja i njege jer previše aktivnih sastojaka može oslabiti barijeru kože.
View this post on Instagram
Zanemarivanje zaštite od sunca
Zaštita od UV zračenja nije važna samo ljeti ni samo zbog sprječavanja opeklina. Dugoročno, sunce oštećuje stanice kože, oslabljuje njezinu sposobnost zadržavanja vlage i ubrzava starenje. Bez SPF-a, koža brže gubi elastičnost i postaje osjetljivija. Zato je kremu sa zaštitnim faktorom potrebno nanositi svaki dan, čak i kad je oblačno.
Foto: Instagram/@artbyashleyrebecca
