Dolaskom sve toplijih dana, mijenja se ne samo naša odjeća i dnevna rutina već i potrebe kože. Više sunca, viša temperatura i veća vlažnost zraka utječu na način kako koža reagira na određene sastojke u kozmetici. I dok su neki aktivni sastojci neophodni tijekom cijele godine (poput SPF-a i antioksidansa), postoje i oni koje bi ljeti trebalo koristiti s oprezom ili čak privremeno izbaciti iz rutine
Dermatolozi savjetuju da ljeti posegnemo za laganijim formulama i izbjegavamo agresivne aktivne sastojke koji mogu povećati osjetljivost kože na sunce ili uzrokovati iritacije. Potaknuti time, nastavku donosimo popis sastojaka koje je pametnije ostaviti za hladnije mjesece.
Retinol
Retinol je zlatni standard u borbi protiv bora, hiperpigmentacija i akni, ali tijekom ljeta može biti preintenzivan. Ovi derivati vitamina A povećavaju fotosenzitivnost kože, što znači da se izlaganjem suncu rizik od crvenila, ljuštenja i mrlja znatno povećava. Ako ne želite potpuno izbaciti retinol iz rutine, koristite ga isključivo navečer i obavezno kombinirajte s visokim SPF-om.
AHA (glikolna, mliječna, mandelična)
Alfa hidroksilne kiseline odlične su za kemijski piling i ujednačavanje tena, no ljeti mogu učiniti kožu znatno osjetljivijom na UV zračenje. Redovito korištenje AHA bez odgovarajuće zaštite može dovesti do oštećenja kože i pojačanih hiperpigmentacija, pa ako ipak želite zadržati blagi eksfolijant, odlučite se za PHA, koje su nježnije prema koži.
View this post on Instagram
Benzoil peroksid
Ovaj sastojak često se koristi za tretiranje akni jer djeluje antibakterijski i protuupalno. Iako učinkovit, može isušiti kožu i povećati rizik od iritacija pod sunčevim zrakama. Umjesto toga, tijekom ljeta bolje je koristiti blaže sastojke poput salicilne kiseline ili niacinamida koji također pomažu kod nečiste kože, ali bez agresivnih nuspojava.
Kreme s visokim udjelom ulja
Ljeti je koža sklonija znojenju i nakupljanju sebuma, pa bi teške hidratantne kreme i balzami mogli začepiti pore i uzrokovati prištiće. Umjesto bogatih formula koje koristimo zimi, birajte lagane gel-kreme, emulzije ili fluide koji pružaju dovoljno vlage bez osjećaja težine.
View this post on Instagram
Foto: Instagram/@ilanahcohzn
