Redovito vodite računa o svojoj koži, čistite lice, koristite serume i hidratantne kreme, ali prištići i dalje uporno izbijaju? Iako se na prvi pogled čini da radite sve kako treba, moguće je da nesvjesno ponavljate sitne pogreške koje utječu na to kako vaše lice na kraju izgleda
Potaknuti time, u nastavku izdvajamo nekoliko najčešćih zamki zbog kojih vaša koža ne postiže svoj puni potencijal!
Koristite previše proizvoda odjednom
Korištenje velikog broja proizvoda ne znači nužno i bolju njegu, dapače, može imati suprotan učinak. Kombiniranje jakih aktivnih sastojaka poput retinola, kiselina (AHA/BHA) i intenzivnih pilinga može preopteretiti kožu, uzrokovati iritacije, crvenilo i pretjerano ljuštenje – što može dovesti do pojačanog lučenja sebuma i izbijanja prištića. Koža najbolje funkcionira kada je u balansu, stoga je ključno držati se jednostavne, učinkovite rutine. Primjerice, blagi čistač koji neće isušiti kožu, kvalitetna hidracija koja će održati njezinu zaštitnu barijeru i jedan aktivni sastojak koji ciljano djeluje na problematična područja.
View this post on Instagram
Dodirujete lice rukama – češće nego što mislite
Koliko puta dnevno nesvjesno dotaknete lice? Telefoni, tipkovnice, kvake – sve su to legla bakterija, a kad ih prenesete na lice, možete pogoršati upale i uzrokovati nove nepravilnosti. Stoga, pokušajte kontrolirati tu naviku i redovito čistite predmete koji dolaze u kontakt s vašom kožom.
Ne mijenjate redovito jastučnice i ručnike
Jastučnice i ručnici dolaze u izravan kontakt s kožom svaki dan, što znači da s vremenom nakupljaju ulja, ostatke kozmetike, znoj, bakterije i slično. A kada spavate na istoj jastučnici više dana zaredom ili brišete lice ručnikom koji nije svjež, sve te nečistoće vraćaju se na vašu kožu – što može začepiti pore i dovesti do novih prištića. Da biste to spriječili, mijenjajte jastučnicu barem dva puta tjedno i koristite poseban, čist ručnik samo za lice, izbjegavajući grube tkanine koje mogu iritirati kožu.
Preskačete hidraciju jer imate masnu kožu
Jedna od najvećih zabluda u njezi kože jest mišljenje da masna koža ne treba hidraciju. Ako ju ne hidrirate, ona će lučiti još više sebuma kako bi nadoknadila izgubljenu vlagu, a to znači – još novih prištića. Rješenje? Koristite lagane, nekomedogene gel kreme koje pružaju potrebnu vlagu bez začepljivanja pora.
View this post on Instagram
Prečesto radite piling
Eksfolijacija je jedan od najvažnijih koraka u njezi kože jer pomaže ukloniti odumrle stanice kože, odčepiti pore i potaknuti regeneraciju. Međutim, ako piling radite prečesto ili koristite agresivne proizvode, možete oštetiti zaštitnu barijeru kože. Zato je, umjesto svakodnevnog pilinga koji može učiniti više štete nego koristi, idealno eksfolijaciju raditi 1-2 puta tjedno. Najbolji izbor su nježne kiseline (AHA/BHA) koje učinkovito uklanjaju nečistoće bez nepotrebnog trljanja i nadraživanja kože. Također, izbjegavajte grube fizičke pilinge s velikim česticama jer mogu izazvati mikro-oštećenja i dodatno pogoršati stanje kože.
Ne koristite SPF svaki dan
Sunčeve zrake mogu pogoršati ožiljke od prištića, izazvati upale i ubrzati starenje kože. Ako SPF koristite samo ljeti ili kada ste na plaži – to nije dovoljno! Zaštita od sunca obavezna je tijekom cijele godine, čak i ako je vani oblačno. Naš je savjet da birate lagane SPF kreme koje neće začepiti pore i nanosite ih svako jutro kao posljednji korak njege.
Pogrešno istiskujete prištiće
Svi smo barem jednom podlegli iskušenju i pokušali istisnuti prištić čim se pojavi. No, iako djeluje kao brzo rješenje, nepravilno istiskivanje uglavnom samo pogorša stvar. Kad prstima pritišćemo kožu, guramo bakterije i nečistoće dublje u pore, a to dovodi do još veće upale, boli i dugotrajnog crvenila. Osim toga, agresivno istiskivanje može oštetiti tkivo i ostaviti ožiljke ili tamne mrlje koje kasnije treba puno dulje liječiti nego sam prištić. Umjesto istiskivanja, bolje je ciljano tretirati prištić – koristite proizvode koji prodiru duboko u pore i čiste ih, a odlično rješenje su i hidrokoloidni flasteri koji mogu pomoći u bržem zacjeljivanju bez dodatnog iritiranja kože.
Foto: Instagram/@josefinevogt
