Tjelesna aktivnost danas ima dvostruku ulogu; s jedne strane brinemo o zdravlju i kondiciji, a s druge tražimo načine kako se opustiti i zabaviti. Zato sve više biramo sportove koji nisu samo trening nego i prilika za druženje i zajedničko iskustvo

Jedan od sportova koji se savršeno uklapa u taj opis i posljednjih godina doživljava pravi boom je padel. Naime, procjenjuje se da padel danas igra više od 25 milijuna ljudi u više od 110 zemalja svijeta, a razlog njegova uspjeha leži u jednostavnosti; pravila su lagana za usvajanje, pa i potpuni početnici već nakon prvog igranja mogu odigrati dinamičan meč. Također, društveni karakter sporta dodatno povećava njegovu privlačnost: igra se u paru, što potiče zabavu i interakciju.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Novita Lam (@novitalam)

Što je padel i kako se igra

Padel je dinamičan sport s reketom koji se najčešće igra u paru (dva na dva) iako postoji i verzija za igru jedan na jedan. Igra se na terenu veličine 10 × 20 metara, ograđenom staklenim zidovima i metalnom mrežom, a može biti na otvorenom ili u dvorani. Posebnost padela je u tome što se loptica, nakon što odskoči od poda, može odbiti i od zidova i ostati u igri, što mečevima daje dodatnu dinamiku i nepredvidive poteze. Sustav bodovanja preuzet je iz tenisa, odnosno igraju se gemovi i setovi, a pri rezultatu 6 : 6 odlučuje tie-break. Pobjedu odnosi ekipa koja osvoji dva seta.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Ligita Motiejauskaite (@padel_ligita)

Servira se dijagonalno, uvijek ispod struka i nakon što se loptica odbije od tla. Postoje dva pokušaja, a ako lopta ne padne u polje za prijam servisa ili pogodi ogradu, servis se smatra nevažećim. U samoj igri vrijedi pravilo da lopta mora odskočiti barem jednom na strani protivnika prije nego što dotakne zid. Dozvoljeni su voleji i udarci nakon odbijanja od zidova, a ako loptica napusti teren, protivnička ekipa je smije vratiti u igru, što mečevima daje dodatno na atraktivnosti.

Što odjenuti

Za igru padela preporučuje se udobna i prozračna sportska odjeća koja omogućuje nesmetano kretanje, poput majica od laganih materijala i kratkih hlača ili sportskih tajica. Najvažniji dio opreme su tenisice s čvrstim potplatom i dobrim bočnim prianjanjem jer se na terenu često rade brzi lateralni pokreti.

H&M čarape (12,99 eura)
Alo Yoga top (58 eura)
Alo Yoga skort (68 eura)
H&M kratke biciklističke hlače (14,99 eura)
Alo Yoga skort (68 eura)
Alo Yoga tajice (138 eura)
H&M sportski grudnjak (24,99 eura)

Neke od lokacija za padel u Hrvatskoj:

Zagreb

  • THE Fitness & Padel HALA / Slavonska avenija 3b
  • Padel Novi Zagreb / Mrkšina ulica 67a
  • Padel.hr / Avenija Dubrovnik 15
  • Padel klub Delpa / Horvaćanska cesta 47
  • Padel Klub Mauro / Draškovićeva 62
  • Padel Embassy / Slavonska avenija 17

Rijeka

  • Rijeka sport / Trg Viktora Bubnja 1
  • Start Fun Čavle Sport Centar / Rakovo Selo 4

Pula

  • Padel centar Tivoli Pula / Via Monte Grande 1

Zadar

  • Padel club Dalmatia Zadar / Ul. Edvina Androvića 5
  • Padel Club Zadar /

Split

  • Padel Centar Split / 4. Gardijske Brigade 28

Osijek

  • Jezero Tenis Klub / Kupska ul. 31

Dubrovnik 

  • Padel Dubrovnik / Šetalište dr. F. Tuđmana BB, Srebreno

Foto: Alo Yoga, H&M, Instagram/@jadeastokes