Svi griješimo kada je u pitanju njega kože. A koje su najčešće greške u jutarnjoj rutini koje loše utječu na kožu?
Pokušajte odmah stati na kraj lošim navikama koje većina nas ponavlja gotovo svako jutro, jer nisu nimalo dobre za zdravlje kože. A ako ih stalno ponavljamo, mogu izazvati akne, mitesere, komedone… Male promjene u jutarnjoj rutini njege kože mogu učiniti veliku razliku i drastično poboljšati stanje kože.
Njega kože: najčešće greške u jutarnjoj rutini
Ne čistite kožu nakon spavanja
Tone literature napisane su o tome da ne možete ići u krevet bez skidanja šminke. Ali malo se govori o tome da jutarnje pranje lica toplom vodom nije dovoljno. Svašta se tijekom noći nakuplja na površini kože. Budući da je to organ koji radi neprekidno 24 sata dnevno, jutarnje mokro čišćenje neće mu naškoditi. Bolje je koristiti pjenu ili druge proizvode lagane teksture, a ulja za čišćenje, tonike, kreme i balzame ostavite za večer.
Koristite piling ujutro
Piling je neophodan i treba ga koristiti povremeno – 1 do 2 puta tjedno (ili rjeđe) ovisno o vrsti pilinga i tipu kože. Ali piling ne treba raditi ujutro nego navečer. Naime, neki kozmetičari smatraju da su proizvodi koje treba nanijeti nakon pilinga prikladniji za večernju nego za jutarnju rutinu.
Tuširate se pretoplom vodom
Ako se tuširate odmah nakon buđenja, neka to bude što hladnija voda (ali ne mora biti hladna). Najbolje je kontrastno tuširanje (naizmjenično tuširanje toplom pa hladnom vodom) jer se na taj način okrepljuje cijelo tijelo i ubrzava cirkulacija.
Ovdje gel za tuširanje igra važnu ulogu, i to ne njegova svojstva čišćenja, već aroma koju širi. Osjetilo mirisa igra vrlo važnu ulogu u emocionalnom životu: note naranče, limuna, mandarine, smokve, verbene, svježeg bilja i metvice stvorit će pravo raspoloženje za cijeli dan i pomoći vam da se potpuno razbudite.
Foto: Pexels
