Znate li koje su najučinkovitije kreme protiv bora i kako odabrati onu koja vam najviše odgovara?
Svi kupujemo kreme i losione protiv bora u nadi da će nam koža izgledati zategnutije, svježije i mlađe. Ali koliko dobro doista djeluju najpopularnije kreme protiv bora? To često ovisi o tome što je u proizvodu i koliko ga dugo koristite. Budući da kreme protiv bora nisu lijekovi, ne moraju proći znanstvena istraživanja kako bi se utvrdila njihova stvarna učinkovitost. Zato moramo vjerovati proizvođaču na riječ ili sami testirati učinkovitost.
Uobičajeni sastojci u kremama protiv bora
Većina krema protiv bora temelji se na hidrataciji naše kože. To znači da privremeno obnavlja našu kožu vlagom, čineći linije i bore manje vidljivima. Hidratanti su losioni, kreme, gelovi i serumi napravljeni od vode, ulja i drugih sastojaka, kao što su proteini, voskovi, glicerin, laktat i urea. Kreme protiv bora često su hidratantne kreme s aktivnim sastojcima koji nude dodatne prednosti. Ovi dodani sastojci namijenjeni su poboljšanju tonusa, teksture kože, finih linija i bora. Djelovanje ovih proizvoda djelomično ovisi o vašem tipu kože i aktivnom sastojku. Ovdje su uobičajeni sastojci u hidratantnim serumima i kremama koji mogu poboljšati izgled vaše kože. Koji god proizvod da odaberete, pročitajte upute na etiketi.
Retinol
Ovo je proizvod napravljen od spoja vitamina A. Slabiji je od retinoida koji se nalaze u mnogim proizvodima na recept. Retinoli i retinoidi nisu sigurni za korištenje tijekom trudnoće.
Vitamin C (askorbinska kiselina)
Vitamin C sam po sebi ne čini mnogo, ali ako se doda serumu protiv bora i redovito koristi, smanjuje štetu od sunca i onečišćenja te ujednačava boju kože. Vitamin C također pomaže vašoj koži da proizvodi kolagen. Ako se odlučite za vitamin C, pobrinite se da vaša krema sadrži i L-askorbinsku kiselinu. Čuvajte svoj proizvod s vitaminom C dalje od zraka i sunčeve svjetlosti kako bi duže trajao.
Niacinamid
Ova tvar je srodna vitaminu B-3 (niacin). Koristi se u serumima, maskama, hidratantnim kremama i kremama protiv bora. Može smanjiti znakove starenja i promjenu boje kože. Niacinamid može imati umirujući učinak na kožu, čineći vašu kožu sposobnijom da iskoristi druge sastojke vaše kreme. Nanesite ga dva puta dnevno.
Bakuchiol
Ova tvar je nježnija od retinola i sigurna je za korištenje tijekom trudnoće. Koristi se u serumima i hidratantnim kremama. Smanjuje znakove starenja i promjenu boje kože. Bakuchiol je iz tradicije ayurvedske medicine. Nanesite ga dva puta dnevno.
Traneksamična kiselina
Ova tvar je izvedena iz aminokiseline lizina. Posvjetljuje kožu i smanjuje diskoloraciju i melazmu. Nanesite ga dva puta dnevno, uz kremu za sunčanje.
Azelaična kiselina
Ovo je nježna tvar koja dobro djeluje u kombinaciji s drugim sastojcima u vašem serumu protiv bora ili hidratantnoj kremi. Siguran je za korištenje tijekom trudnoće. Azelaična kiselina je antibakterijsko sredstvo i posvjetljivač kože. Nanesite ga do dva puta dnevno.
Što trebate uzeti u obzir kada birate najefikasnije kreme protiv bora?
Cijena
Cijena nema nikakve veze s učinkovitošću. Skuplja krema protiv bora možda neće biti učinkovitija od jeftinijeg proizvoda.
Koncentracija aktivnih sastojaka
Koliko će krema biti učinkovita ovisi o koncentraciji aktivnih sastojaka. Dakle – usporedite ovaj parametar ako se dvoumite između dvije kreme.
Koliko brzo djeluje
Vjerojatno ćete morati koristiti kremu protiv bora jednom ili dva puta dnevno nekoliko tjedana prije nego što primijetite bilo kakvu promjenu na svojoj koži.
Negativni efekti
Neki proizvodi mogu izazvati iritaciju kože, osip, peckanje ili upalu. A neki se proizvodi ne mogu koristiti tijekom trudnoće. Svakako pročitajte i slijedite upute za proizvod kako biste smanjili nuspojave. Odabir proizvoda koji ne izazivaju alergijske reakcije i akne može pomoći. Možda ćete ih vidjeti označene kao hipoalergene i nekomedogene. Odaberite proizvode koji nude korisničku liniju za pomoć u slučaju da imate pitanja.
Preporuke mogu biti mač s dvije oštrice
Samo zato što se vaš prijatelj zaklinje u neki proizvod ne znači da će on vama odgovarati. Ljudi imaju različite tipove kože. Nijedan proizvod ne djeluje jednako za svakoga.
Kako napraviti pravu rutinu njege kože?
Serumi i kreme protiv bora mogu učiniti fine bore manje uočljivima. Vaši rezultati mogu ovisiti o tome koliko često koristite proizvod, vrsti i količini aktivnog sastojka u njemu te vrsti bora koje želite tretirati.
Ovo su najpouzdaniji načini da spriječite i smanjite bore:
Zaštitite kožu od sunca. Izloženost UV svjetlu ubrzava prirodni proces starenja vaše kože, uzrokujući bore i grubu, mrljastu kožu. Zapravo, izlaganje suncu je razlog broj 1 za znakove starenja kože, uključujući neravnomjernu pigmentaciju. Zaštitite svoju kožu tako da ograničite vrijeme koje provodite na suncu i uvijek nosite zaštitnu odjeću i šešir. Također, koristite kremu za sunčanje na izloženoj koži tijekom cijele godine kada ste vani. Čak i sunčeva svjetlost koja sija kroz prozore može povećati znakove starenja kože poput bora. Stoga je također korisno steći naviku svakodnevnog korištenja proizvoda koji sadrži kremu za sunčanje, čak i ako ne planirate biti vani svaki dan. Proizvod koristite barem na licu, dekolteu i rukama.
Koristite hidratantne kreme. Hidratantne kreme ne mogu spriječiti bore, ali zadržavaju vodu u koži, privremeno maskirajući sitne linije i nabore.
Ne pušite. Pušenje uzrokuje sužavanje krvnih žila u vanjskim slojevima kože. Također oštećuje kolagen i elastin. Ova vlakna vašoj koži daju snagu i elastičnost. Kao rezultat toga, koža počinje opuštati i prerano se borati. Prestankom pušenja možete poboljšati tonus i teksturu svoje kože te spriječiti pojavu novih bora.
Dermatolog vam može pomoći da napravite personalizirani plan njege kože procjenom vašeg tipa kože, procjenom stanja vaše kože i preporukom proizvoda koji će vjerojatno biti učinkoviti.
Foto: Pexels
