Najbolji kolagen može riješiti mnoge probleme: pomlađuje kožu, jača kosu i nokte, ublažava bolove u zglobovima… Ostaje samo jedno pitanje koji je kolagen najbolji i najpovoljniji? Prvo riješimo dilemu: životinjski ili morski kolagen.

Kako biste razumjeli odnos između kvalitete i cijene kolagena, vrlo je važno prvo utvrditi podrijetlo tvari u dodacima prehrani. Odluka hoćete li koristiti životinjski ili morski kolagen utječe na svaki aspekt korištenja ovog suplementa: od dobrobiti, apsorpcije, cijene… Preparata s kolagenom na tržištu je sve više pa je potrebno odabrati pravi kako bi rezultati ne izostaju.

Što je kolagen i koje su njegove prednosti?

Kolagen je protein od kojeg je izgrađeno vezivno tkivo u našem tijelu. Zaslužan je za čvrstoću kože, elastičnost mišića, pokretljivost zglobova i jake kosti. Naše tijelo je sposobno proizvoditi kolagen. No, nakon 25. godine života količina kolagena koju proizvodimo postaje sve manja pod utjecajem raznih čimbenika. U jednom trenutku, negdje u tridesetima, potrošnja kolagena počinje premašivati ​​njegovu proizvodnju. Primjećujemo prve bore, bolove u koljenima nakon napornih aktivnosti, bolove u leđima i druge neugodnosti. Suplementi kolagena pomažu obnoviti rezerve kolagena i produžiti mladolikost, kao i elastičnost zglobova. Ne samo da nas čini ljepšima, kolagen nas čini i pokretljivijima. Zato mu sve više ljudi daje priliku, kako bi si pomogli u svakodnevnim aktivnostima. Prilikom odabira suplemenata kolagena, prva odluka koju ćete donijeti bit će: životinjski ili morski kolagen. Morski kolagen dobiva se iz ribe ili morskih algi. Životinjski kolagen najčešće se proizvodi od goveđe kože, kostiju ili hrskavice. Na tržištu postoji i pileći kolagen.

MORSKI KOLAGEN

Dobiva se iz ribe toplih mora, provjerenog podrijetla. Francuski istraživači, analizirajući nevjerojatna svojstva MORSKOG KOLAGENA, formulirali su tretman za kosti i kožu kojima je potreban zaštitni učinak. Njegova jedinstvena tekstura trenutno prodire, stvarajući zaštitnu barijeru za kosti i kožu. Bogata je masnim kiselinama i proteinima. Sadrži hidrosipolin, tvar koja hrani kožu. Omogućuje svim slojevima kože bolju razmjenu energije, kao i regeneraciju hrskavice, čime se usporavaju učinci starenja. Organizmu je potpuno bioraspoloživ. Jača i regenerira kosti, zglobove, mišiće, tetive i ligamente. Pomaže u stvaranju nove hrskavice. Poboljšava elastičnost i čvrstoću kože čime se usporavaju znakovi starenja. Usporava gubitak kose, a slaboj kosi daje volumen. Regenerira slabe i oštećene nokte.

Morski kolagen na bazi ribe i algi

Prednosti morskog kolagena

  • Brzo se apsorbira: morski kolagen ima manju molekularnu težinu, što olakšava njegovu apsorpciju u tijelu – manje čestice se lakše apsorbiraju.
  • Visok sadržaj amino-kiselina: sadrži širok raspon aminokiselina, uključujući glicin, prolin i hidroksiprolin. To su glavni gradivni elementi za proizvodnju kolagena.
  • Pretežno se sastoji od tipa I kolagena, koji čini 75% kolagena u ljudskom tijelu. Koristan je za kožu, kosu, zglobove, kosti, krvne žile.

Nedostaci

  • Okus: Neki ljudi jednostavno ne vole okus ribe. Međutim, mnogi proizvođači koriste visoko pročišćeni kolagen, bez okusa i mirisa – potražite to.
  • Alergija: Kod osoba koje su alergične na riblje proteine, morski kolagen je kontraindiciran.

Životinjski kolagen na bazi govedine ili piletine

Prednosti životinjskog kolagena

  • Sadrži kolagen tipa I i tipa III: uglavnom koristan za zglobove i ligamente
  • veći je izbor na tržištu

Nedostaci

Slabije se apsorbira: Neka istraživanja pokazuju da tijelo slabije apsorbira životinjski kolagen od morskog.

Manje svestran: sadrži manje kolagena tipa I od morskog kolagena. To znači da je manje sličan ljudskom kolagenu.

Alergije: Nije pogodan za osobe s alergijama na govedinu.

Odluka: Najpovoljniji i najbolji kolagen je…

Morate odabrati između morskog i goveđeg kolagena na temelju svojih potreba i ograničenja. Međutim, valja imati na umu da se morski kolagen bolje apsorbira od životinjskog. Po sastavu je bliži ljudskom kolagenu – sadrži više kolagena tipa I. Posebno se dobro apsorbiraju dodaci kolagena u peptidnom obliku – tada se lanci aminokiselina kolagena dubokom hidrolizom razgrađuju na najsitnije čestice. To znači iskoristiti ga najbolje.

Riječ znanosti o morskom kolagenu:

Neka istraživanja o prednostima morskog kolagena otkrivaju da ovaj biomaterijal može biti doista senzacionalno otkriće kada je u pitanju zacjeljivanje rana, zdravlje kože i oporavak kostiju. Ove studije često ističu potencijalne dobrobiti morskog kolagena u smislu poboljšanja hidratacije kože, smanjenja bora, jačanja zglobova i smanjenja upale.

Zašto se morski kolagen smatra najboljim izborom?

  • Vidljivo smanjuje bore.
  • Jača i regenerira kosti, mišiće, zglobove, tetive i ligamente.
  • Formira novo hrskavičnvo tkivo.
  • Obnavlja vezivna tkiva i povećava elastičnost krvnih žila.
  • Ubrzava zarastanje rana.
  • Poboljšava elastičnost i čvrstinu kože.
  • Usporava znakove starenja.
  • Usporava opadanje kose, a tankim dlakama daje masu.
  • Ispravlja slabe, slomljene, listajuće i oštećene nokte.
#beauty njega