Ako imate TikTok, vjerojatno ste naletjeli na pojam “kitty routine” ili “kitty care”, odnosno novu rutinu njege intimnog područja koja se prikazuje kao obavezna stavka svake moderne self-care žene
U kratkim videima djevojke pokazuju cijele setove proizvoda, od posebnih gelova i seruma pa do ulja ili sprejeva, uz obećanje da će upravo to njihovu intimnu njegu učiniti potpunom. No koliko je zapravo toga potrebno i gdje prestaje briga, a počinje nepotrebno kompliciranje?
Što je zapravo “kitty routine”
Radi se o trendu koji intimnu njegu prikazuje poput skincare rutine za lice; s više koraka i nizom specijaliziranih proizvoda. U praksi to znači uporabu pjena, gelova, ulja pa čak i seruma za kožu oko intimnog područja. Na prvi pogled, sve to može djelovati kao logičan korak u beauty rutini, no problem nastaje kad se osnovna higijena počne shvaćati kao složena obveza. Naime, intimno područje ima svoj prirodni sustav zaštite i ravnoteže, pa mu zapravo ne treba arsenal preparata. Najčešće je dovoljno oprati ga toplom vodom, a u slučaju potrebe posegnuti za specijaliziranim blagim, bezmirisnim gelom formuliranim za osjetljivu kožu. Upravo zato u ovom slučaju vrijedi jednostavno pravilo – manje je više.
@s.ineva Just some lukewarm water and your hands 💦 #femininehygiene #selfcarewithsine #femininehygieneroutine #femininehygienetips #kittycare #kittycaretips ♬ Storytelling – Adriel
Što izbjegavati, a što ne
Kao što smo naveli, u “kitty routine” videima često se pojavljuju savjeti poput korištenja kokosovog ulja, parfimiranih maramica ili posebnih sapuna, no upravo su to stvari koje je bolje izbjegavati. Takvi proizvodi mogu nadražiti osjetljivu kožu, izazvati crvenilo ili narušiti prirodnu mikrofloru. Primjerice, sapuni se nikako ne bi trebali koristiti iznutra jer unutarnji dio tijela ima vlastiti mehanizam samočišćenja kojem nije potrebna pomoć.
Naravno, postoje trenuci kad osjetljivoj koži ipak može dobro doći malo dodatne njege. Nakon depilacije ili brijanja, umirujući balzam ili neutralna krema mogu ublažiti iritacije. Kod pojačane suhoće, bilo zbog hormonskih promjena ili uklanjanja dlačica, blagi losion bez mirisa može pružiti olakšanje. No važno je naglasiti da su to iznimke, a ne dio svakodnevne rutine. Zato, iako “kitty routine” na TikToku može zvučati simpatično, stvarnost je puno jednostavnija. Intimno područje ne traži deset koraka njege; dovoljna je osnovna higijena toplom vodom ili blagim gelom, dok sve ostalo pripada sferi osobnog izbora ili određenog zdravstvenog stanja, a ne stvarne potrebe.
Foto: TikTok, Pexels, Instagram/@camilacoelho
