Kad čujemo riječ intuicija, mnogima prvo padne na pamet nešto neodređeno. No intuicija nije ništa drugo nego sposobnost da osjetimo pravi smjer, i to prije nego što mozak sve racionalizira

Ona se temelji na iskustvu, suptilnim podražajima i milijunima podataka koje naš um upija, ali ne može sve odjednom obraditi svjesno. Drugim riječima, dok vaš racionalni um još uvijek sortira prednosti i nedostatke, unutarnji glas već zna odgovor. Znanstveno gledano, intuicija se ubraja među četiri glavna oblika znanja; uz logiku, autoritet i iskustvo. Ali ono što je posebno zanimljivo je to da mnogi uspješni lideri priznaju da donose ključne odluke upravo na temelju tog “unutarnjeg osjećaja”.

Kako prepoznati da nam intuicija nešto govori

Intuicija se uglavnom javlja kao iznenadna misao, odnosno onaj osjećaj kad nešto jednostavno znamo. U drugim slučajevima dolazi kroz tijelo: neugodan pritisak u želucu, u prsima, iznenadni nalet uzbuđenja. Zasigurno ste barem jednom osjetili takav trenutak – sve na papiru izgleda idealno, ali unutarnji osjećaj govori suprotno. Problem je u tome što te unutarnje signale često zanemarujemo jer smo naučeni tražiti logične dokaze. Živimo u svijetu koji daje prednost razumu, dok intuiciju stavljamo u drugi plan, osobito kad su u pitanju velike odluke. A istina je da bi upravo ona trebala biti prvi filter kroz koji sve prolazi.

Kad poslušati unutarnji glas

Usprkos svemu, intuicija ipak ne bi trebala biti jedini kriterij pri donošenju odluka, ali može biti vrijedan vodič, osobito kad nas zatrpaju informacije, a nedostaje jasnoće. Posebno je korisna kad logika ne nudi rješenje, kad se tijelo snažno oglašava osjećajem nelagode ili uzbuđenja ili kad nas nešto uporno “kopka” iako za to nemamo racionalno objašnjenje. Za one koji nisu navikli oslanjati se na unutarnji glas, dobro je početi s malim stvarima, primjerice prepustiti intuiciji odluku o večeri, odjeći ili ruti do posla. Kroz te sitne izbore razvija se osjećaj povjerenja u vlastitu procjenu, a s vremenom, ta vještina postaje temelj za veće životne odluke.

Intuicija nije brzopletost

Međutim, važno je razlikovati intuiciju od impulzivnosti. Naime, intuicija nije brza, nagla reakcija iz kaosa, već tiha, stabilna poruka koja dolazi iz našeg unutarnjeg osjećaja. Upravo zato često ju je teško prepoznati u svakodnevnoj buci i žurbi, a da bismo ju uopće mogli čuti, potrebno je usporiti, i misli i osjećaje.

Foto: Instagram/@tezza.barton

#lifestyle savjeti