S dolaskom toplije sezone mnogi će od nas poželjeti promjenu na kosi. Iza nas je zima koja je kosu i vlasište izložila suhom zraku, temperaturnim šokovima i dodatnom trenju zbog kapa i šalova. Istovremeno, tržište je zasićeno golemim brojem proizvoda i preparata. Sve se češće govori o “poželjnim” i “nepoželjnim” sastojcima, a zbog obilja informacija rutina njege lako postaje pretjerano komplicirana – ili rezultati jednostavno izostanu
Odlučili smo otići korak unatrag i apsolutno sva pitanja o kosi postaviti stručnjaku. Predstavljamo vam Haircare 101 s Nikolom Blažinčićem, vlasnikom frizerskog studija Nikola Blažinčić Hair, specijaliziranog za koloristiku.
Meet the expert: Nikola Blažinčić
Nikola je poznat po radu s plavom kosom, a profesionalno su ga najviše oblikovala iskustva u internacionalnim edukatorskim timovima – sustavima u kojima ste na izvoru novih formulacija i tehnoloških inovacija mjesecima prije njihova izlaska na tržište.
Karijeru je započeo u salonu i akademiji u specijaliziranom kolorističkom timu kao asistent glavnoj koloristici: “Nisam učio samo kako “nanijeti boju”, već kako razumjeti pozadinski pigment, oksidacijske procese, razine posvjetljivanja i reakcije vlasi na kemijske tretmane. Koloristika mi je bila izazov jer traži znanje, preciznost i razumijevanje strukture kose”.
S vremenom se upravo plava kosa profilirala kao njegov najveći profesionalni izazov: “Plava kosa je tehnički najzahtjevnija – tu nema prostora za improvizaciju. Kroz tu specijalizaciju jasno se oblikovao i moj profesionalni identitet.”
“Kod koloristike je posvećenost prioritet jer svaka kosa ima povijest – prethodna bojanja, toplinska oštećenja, hormonalne promjene.”
U njegovu salonu njeguje se koncept rada jedan na jedan, pa smo ga zamolili da nam približi kako takav pristup izgleda kada klijent sjedne u njegovu stolicu: “Ne radim paralelne procese niti dijelim pažnju. U praksi to znači detaljnu analizu kose i vlasišta prije početka rada, razgovor o realnim očekivanjima te precizno planiranje procesa. Kod koloristike je to prioritet jer svaka kosa ima povijest – prethodna bojanja, toplinska oštećenja, hormonalne promjene. Individualni pristup znači da odluke donosim prema stanju konkretne vlasi, a ne prema fotografiji s interneta.”
U odnosu na svoje početke, govori da mu je danas prioritet uvijek dugoročno zdravlje kose: “Ne gledam samo kako će kosa izgledati danas, već i kakva će biti za šest mjeseci.” No boje kose i frizure značajno su podložne trendovima u okrilju društvenih mreža. Kad govorimo o najtraženijim trendovima, Nikola objašnjava da se “stalno recikliraju uz male pomake. Trenutno smo u svojevrsnoj reinterpretaciji devedesetih – slojevitiji prednji dijelovi, mekši volumen, prirodnije kretanje kose. No, realno gledano, tržište je i dalje tržište klasike. ”
Kako onda uskladiti želje klijenata, biti realan i odvojiti estetiku s društvenih mreža od onog što se zaista može napraviti?
“Društvene mreže su vizualno filtrirane, svjetlo je kontrolirano, a struktura kose često digitalno zaglađena. U realnosti radimo s prirodnim pigmentom, poviješću tretmana i trenutačnim stanjem vlasi. Srećom, nemam česte situacije gdje moram voditi duge rasprave oko filtera, ali kod mlađe generacije se to ponekad dogodi. Smatram da uz iskren savjet i dobro argumentirano objašnjenje gotovo svakog klijenta možemo dovesti do realnog očekivanja. Stručnost znači znati objasniti zašto nešto nije moguće – i pritom zadržati povjerenje.”
S obzirom na njegovo dugogodišnje iskustvo i sveobuhvatno razumijevanje kose – od precizne koloristike i šišanja do zdravlja vlasišta i poremećaja njegova balansa – Nikoli smo postavili sva pitanja koja nas zanimaju.
Dotaknuli smo se njege kose i vlasišta, čestih simptoma i pojava koje izazivaju nedoumice, bojanja, ali i brojnih drugih tema, s ciljem da na jednom mjestu okupimo cjelovit, stručan i praktično primjenjiv vodič.
Higijena i zdravlje vlasišta
Koje su najčešće pogreške u higijeni vlasišta koje primjećujete kod klijenata?
Na našem tržištu edukacija o vlasištu je još uvijek slaba. Ljudi znaju da postoje pilinzi ili specijalizirani šamponi, ali ne znaju koji tip je potreban njihovom vlasištu. Najčešća pogreška je pogrešan odabir proizvoda.
“Ako imate masno vlasište i suhu kosu, šampon mora odgovarati vlasištu, a hidrataciju rješavamo kroz masku i regenerator na duljini.”
Ako imate masno vlasište i suhu kosu, šampon mora odgovarati vlasištu, a hidrataciju rješavamo kroz masku i regenerator na duljini. Druga velika pogreška je izostanak eksfolijacije. Vlasište, kao i koža lica, treba povremeno dubinsko čišćenje od sebuma, ostataka stylinga i mrtvih stanica.
Što najviše utječe na zdravlje vlasišta? Budući da se često fokusiramo na proizvode, na što bismo još trebali misliti (primjerice, kvaliteta prehrane, tempo života i slično)?
Uvijek ću reći – stil života. Osoba koja vodi brigu o svojoj unutarnjoj ravnoteži, prehrani i razini stresa rijetko ima ozbiljne probleme s kosom ili kožom. Hormonalni disbalans, kronični stres i manjak sna prvi su okidači problema. Proizvodi mogu pomoći, ali ne mogu riješiti sistemski poremećaj. Njega vlasišta mora biti kombinacija vanjske i unutarnje brige.
Koliko često bi, prema vašem stručnom mišljenju, trebalo prati kosu i vlasište – i o čemu ta učestalost zapravo ovisi?
Ovo je kompleksno pitanje jer ovisi o aktivnosti lojnih žlijezda, načinu života i količini styling proizvoda. Ako se kosa često tretira agresivnim šamponima ili teškim proizvodima za stiliziranje, pranje će biti češće.
“Ako se oslanjate na suhe šampone i pudere kao zamjenu za pranje, dugoročno možete začepiti žlijezde i dobiti kontraefekt.”
Ako se oslanjate na suhe šampone i pudere kao zamjenu za pranje, dugoročno možete začepiti žlijezde i dobiti kontraefekt. Za većinu žena optimalno je dva do tri puta tjedno, ali to uvijek prilagođavamo individualnom stanju vlasišta.
Što bi po vama trebao biti holy grail set proizvoda – možete li nam ukratko razjasniti koji su must-have proizvodi za određeni tip vlasišta, a u što potencijalno nema smisla ulagati novac?
Smatram da je osnova dugoročno najisplativija. Bez dobre baze nema ni rezultata, bez obzira na trendove i marketing.
Holy grail set po meni čine četiri proizvoda:
– kvalitetan dubinski eksfolijant za vlasište (kemijski ili enzimski, ovisno o stanju),
– šampon prilagođen tipu vlasišta,
– regenerator za zatvaranje kutikule,
– maska isključivo prema tipu i stanju kose (hidratantna, proteinska ili reparativna).
“Ono u što osobno ne bih ulagao novac su generički “piling proizvodi” iz drogerija bez jasne formulacije i aktivnih sastojaka.”
Šampon se uvijek bira prema vlasištu, nikada prema duljini. Duljinu rješavamo regeneratorom i maskom. Ono u što osobno ne bih ulagao novac su generički “piling proizvodi” iz drogerija bez jasne formulacije i aktivnih sastojaka. Mnogo je učinkovitije dva do četiri puta godišnje napraviti profesionalni detox ili medicinsko čišćenje vlasišta u salonu ili specijaliziranoj ustanovi nego stalno eksperimentirati neprovjerenim proizvodima.
Postoje li znakovi koje ljudi često ignoriraju, a koji upućuju na to da vlasište, a ne sama kosa, traži pažnju?
Apsolutno. Većina ljudi fokusirana je isključivo na duljinu kose, dok vlasište doživljava kao nešto “usput”. Ljuštenje, sitne iritacije, svrbež, osjećaj zatezanja, pojačano mašćenje ili iznenadno opadanje prvi su signali da vlasište nije u ravnoteži. To je doslovno SOS signal organizma. Uvijek naglašavam: bez zdravog i njegovanog vlasišta nikada ne možemo postići dugoročno zdrav izgled kose. Vlasište je temelj. Ako je mikroflora narušena ili su folikuli začepljeni, nijedan serum za duljinu neće riješiti problem.
Kad razmišljamo o bojanju, najviše smo fokusirani na to kako će utjecati na samu vlas. No kako bojanje utječe na vlasište i kako ga zaštititi?
Današnje boje značajno su napredovale i iz formulacija su uklonjeni brojni agresivni sastojci koji su nekad stvarali ozbiljne iritacije. Kod klasičnog bojanja vlasište više ne doživljava dramatičan stres kao prije deset ili petnaest godina. Međutim, kod procesa poput dekoloracije vlasište i dalje zahtijeva ozbiljnu zaštitu. Tada obavezno koristim zaštitne skalp-emulzije koje stvaraju barijeru između kože i kemijskog procesa.
Nakon tretmana važno je stabilizirati pH vlasišta i primijeniti umirujući serum koji neće utjecati na ton kose. Pravilna zaštita i post-tretmanska njega jednako su važni kao i sama tehnika bojanja.
Njega vlasišta i kose
Koliko često bi se kućna rutina njege trebala prilagođavati promjenama poput godišnjih doba, stresa ili hormonskih faza?
Šampon se isključivo bira prema tipu vlasišta, a vlasište se mijenja ovisno o sezoni, stresu i hormonskom statusu. Prilikom promjene godišnjeg doba preporučujem profesionalno čišćenje vlasišta kako bi se uklonili ostaci proizvoda i omogućilo “disanje” kože. Time smo već odradili 50 % posla. Zimi očekujemo veću dehidraciju zbog suhog zraka i grijanja.
“Prilikom promjene godišnjeg doba preporučujem profesionalno čišćenje vlasišta kako bi se uklonili ostaci proizvoda i omogućilo “disanje” kože.”
Ljeti dolazi do pojačanog mašćenja i UV oštećenja. Proljeće i jesen često su rezervirani za sezonsko opadanje. Uvijek savjetujem klijentima da preduhitre problem – preventiva je jednostavnija od sanacije.
Kao i kod skincarea, i u haircareu se danas sve intenzivnije ističu određeni sastojci poput keratina, proteina, silikona te raznih ulja. Možete li nam demistificirati sastojke i objasniti za kakvu kosu bismo trebali tražiti koji sastojak?
Ovo je pitanje koje redovito izaziva rasprave. Ne treba bježati od kemije – ona postoji s razlogom. Hidrolizirani keratin i proteini popunjavaju oštećena mjesta u strukturi vlasi i jačaju je. Silikoni, ako su kvalitetno formulirani, stvaraju zaštitni film koji smanjuje trenje i lomljenje.
“Ne treba bježati od kemije – ona postoji s razlogom.”
Prirodna ulja mogu biti korisna kod netretirane, zdrave kose. Međutim, kod kemijski tretirane, posebno plave kose, ulja često nisu dovoljna jer ne penetriraju dovoljno duboko u strukturu. Uvijek govorim: prirodna kozmetika neka bude rezervirana za zdrava stanja. Kod ozbiljno tretirane kose oslanjam se na znanstveno formulirane proizvode.
Nerijetko čujemo da se kosa od njegujućih ulja ili seruma još više krene mastiti. Zašto do toga dolazi i kako proizvode pravilno koristiti?
Vrlo sam jasan po tom pitanju – nisam pobornik ulja, osobito u velikim količinama. Mnoge formulacije ostaju na površini vlasi i ne penetriraju dovoljno duboko, što stvara efekt težine i ubrzanog mašćenja. Ako se nanose preblizu vlasištu, dodatno opterećuju žlijezde.
Posebno me brine korištenje ulja ljeti. Kosa premazana uljem izložena suncu može doživjeti dodatno isušivanje, slično kao što kožu ne bismo mazali jestivim uljem prije izlaganja UV zračenju. Ako se koriste, serumi i ulja nanose se u minimalnoj količini, isključivo na duljinu i vrhove.
Često se bojanje kose spominje kao razlog oštećene kose. Je li to zabluda i koliku ulogu igra kućna njega?
Nestručno bojanje može uzrokovati ozbiljna oštećenja, osobito kod agresivnog posvjetljivanja bez pravilne procjene stanja vlasi. Međutim, profesionalno izveden proces uz adekvatnu kućnu njegu može rezultirati vrlo zdravim izgledom kose. Kućna njega ima ogromnu ulogu. Ako klijent koristi odgovarajuće proizvode i redovito dolazi na tretmane, čak i prethodna oštećenja mogu se značajno sanirati. Problem je kombinacija nestručnog rada i neadekvatnog održavanja.
Što bismo trebali dodati u rutinu ako bojamo kosu?
Rutinu treba upotpuniti kvalitetnom toplinskom zaštitom. Bez nje svako feniranje ili korištenje alata postaje dodatni stres za vlas. Preporučujem i periodične proteinske tretmane za stabilizaciju strukture, ali bez pretjerivanja. Previše proizvoda može dovesti do kontraefekta i otežati kosu. Balans između hidratacije i proteina je ključan.
Kad govorimo o bojanoj kosi, kako je njegovati ovisno o vanjskim prilikama? Primjerice, za plavu kosu sunce i sol predstavljaju zahtjevnu kombinaciju – kako doskočiti sezonskoj njezi?
Brendovi su posljednjih godina razvili čitave linije za ljetnu njegu – laganiji šamponi za češće pranje, izrazito hidratantne maske, UV i UVB zaštitni sprejevi te kreme koje štite kosu od klora. Plava kosa ima otvoreniju kutikulu i osjetljivija je na vanjske utjecaje.
“Plava kosa ima otvoreniju kutikulu i osjetljivija je na vanjske utjecaje.”
Nakon kupanja u moru ili bazenu kosu je nužno isprati slatkom vodom, a barem jednom tjedno napraviti dubinsku hidrataciju. Ljetna njega nije luksuz, nego nužnost ako želimo očuvati ton i strukturu.
Sve su popularniji alati na topli zrak koji oblikuju kosu, poput raznih rotirajućih četki. Kako pri korištenju smanjiti njihov utjecaj na kosu?
Iskreno, pojava takvih uređaja donijela je i porast dehidrirane kose jer mnogi korisnici ne znaju pravilno rukovati temperaturom. Obavezna je upotreba toplinske zaštite, ali i hidratantne kreme za zaglađivanje koja sadrži proteine i zaštitne polimere. Najveća greška je korištenje uređaja na potpuno mokroj kosi ili na maksimalnoj temperaturi bez zaštite. Tehnologija može pomoći, ali ne može ispraviti pogrešnu upotrebu.
Opadanje kose
Kako objasniti razliku između sezonskog opadanja kose i stanja koja zahtijevaju dodatne medicinske tretmane?
Danas se sve češće susrećemo s disfunkcijama vlasišta i poremećajima ciklusa rasta kose, zato je važno razlikovati fiziološko od patološkog opadanja. Sezonsko opadanje najčešće se javlja u prijelaznim razdobljima – proljeće i jesen – i povezano je s prelaskom većeg broja vlasi iz anagene (faze rasta) u telogenu fazu (fazu mirovanja).
“Ako opadanje kose traje dulje od tri mjeseca i praćeno je stanjivanjem vlasi, širenjem razdjeljka ili promjenom gustoće, stanje zahtijeva dermatološku obradu.”
Ono traje ograničeno vrijeme i ne dovodi do vidljivog prorjeđivanja. Ako opadanje traje dulje od tri mjeseca, ako je praćeno stanjivanjem vlasi, vidljivim širenjem razdjeljka ili promjenom gustoće, tada govorimo o stanju koje zahtijeva dermatološku obradu. U tom slučaju ne nagađamo – upućujemo klijenta na daljnju dijagnostiku.
Kod žena su specifične hormonalne promjene poput trudnoće ili (peri)menopauze. Na što u tim razdobljima treba obratiti pažnju?
Hormonalne promjene snažno utječu na ciklus rasta kose. U trudnoći kosa često izgleda gušće jer se produljuje anagena faza, dok nakon poroda dolazi do naglog ulaska većeg broja vlasi u telogenu fazu, što rezultira pojačanim opadanjem.
“Lokalni tretmani mogu pomoći, ali bez uvida u hormonsku sliku ne možemo dati dugoročno rješenje.”
U perimenopauzi dolazi do promjene razine estrogena i androgena, što može utjecati na gustoću i kvalitetu vlasi. U tim razdobljima preporučujem kompletnu krvnu sliku, hormonski status, provjeru željeza i vitamina D, a po potrebi i suradnju s ginekologom ili endokrinologom. Lokalni tretmani mogu pomoći, ali bez uvida u hormonsku sliku ne možemo dati dugoročno rješenje.
Razlikuju li se uzrok i obrazac opadanja kose kod žena i muškaraca, i na što bi muškarci trebali pripaziti?
Razlikuju se, prvenstveno zbog hormonskog utjecaja. Kod muškaraca je najčešći uzrok androgenetska alopecija povezana s djelovanjem DHT hormona na folikul. Obrazac je jasan – povlačenje linije čela i prorjeđivanje na tjemenu. Kod žena je opadanje češće difuzno, bez jasne granice, i često povezano s hormonalnim promjenama, stresom ili nutritivnim deficitima.
Muškarcima savjetujem da prestanu koristiti univerzalne “10 u 1” proizvode i razviju osnovnu rutinu: šampon prema vlasištu, povremenu eksfolijaciju i po potrebi ciljane tonike. To ih neće učiniti manje muževnima – naprotiv, pokazuje razinu brige o sebi. Kako ja volim reći: baby step.
Kad primijetimo opadanje kose, koji bi bili idući ispravni koraci?
Prvi korak je procjena stanja vlasišta. Često je problem u prenatrpanosti proizvoda, nakupljenom sebumu i začepljenim folikulima. U tom slučaju krećemo s dubinskom eksfolijacijom i profesionalnim čišćenjem. Nakon toga možemo uvesti stimulirajuće serume i tonike s aktivnim sastojcima poput kofeina, peptida, niacinamida ili biljnih ekstrakata koji potiču mikrocirkulaciju. Ako se opadanje ne smanjuje ili je intenzivno, tada je dermatolog obavezna sljedeća stanica. Nema improvizacije.
Postoje li preventivne navike kojima možemo ublažiti ili spriječiti sezonsko opadanje kose?
Preventiva je nešto što radim s dijelom svojih klijenata već godinama. Primjerice, prije dolaska proljeća uvodimo kuru jačanja folikula – stimulirajuće ampule ili serume koji potiču mikrocirkulaciju. Kada uđemo u period u kojem se inače javlja sezonsko opadanje, već prelazimo na proizvode koji ciljano djeluju protiv ispadanja. Na taj način organizam i vlasište nisu zatečeni promjenom, a klijent ne ulazi u paniku. Kontinuitet i pravovremena reakcija mnogo su učinkovitiji od kratkoročnih, agresivnih kura.
Kada u svom radu prepoznajete da je vrijeme za uključivanje dermatologa ili drugog zdravstvenog stručnjaka – i koliko smatrate važnim da se frizeri kontinuirano educiraju kako bi znali prepoznati takve situacije?
Na našem tržištu ozbiljno nedostaje kvalitetne edukacije o vlasištu. Mnoge edukacije su vezane uz brendove i često su fokusirane na prodaju, a ne na stvarno razumijevanje dermatoloških stanja. Osobno imam vlastito iskustvo s dermatološkim problemima vlasišta, što me potaknulo na dodatno istraživanje tog područja. No, bez obzira na znanje, uvijek moramo znati granice svoje struke.
Ako primijetim upalne procese, bol, naglo i intenzivno prorjeđivanje, sumnju na alopeciju areatu ili ozbiljniji poremećaj, klijenta upućujem dermatologu. Naša je odgovornost prepoznati problem i reagirati, ali medicinsku terapiju prepuštamo liječnicima. Stručnost nije u tome da znamo sve – nego da znamo gdje završava naša kompetencija.
Foto: Nikola Blažinčić Hair
