Dejtanje nakon duljeg perioda provedenog solo može biti izazovno. Nije lako opustiti se, ponovno izgraditi povjerenje, ali ni jednostavno posvetiti svoje vrijeme nekome drugome
Dating modernog doba neusporediv je s onim od prije samo desetak godina. Aplikacije za dejtanje, trendovi poput nanoshipa i contra-datinga, kao i troškovi izlazaka redefinirali su način na koji gledamo na ljubav i spontanu romantiku. Iako nam je ljubav dostupnija no ikad i lakše je “vratiti se u igru”, nakon dugog perioda provedenog solo, izazovno je ponovno dejtati, a posebno biti u vezi.
Nelagoda i strah od razočaranja te potraćenog vremena klasične su, ali ne i jedine dvojbe. Kada smo dugo single, počinjemo drukčije poimati ljubav i redefinirati svoja očekivanja. Iako se prekid dugogodišnje veze može činiti kao značajan gubitak, on nam pruža priliku da bolje upoznamo sebe. U solo fazi intenzivnije promišljamo o tome što zapravo tražimo u partneru i na što više nismo spremni pristajati. Dejtanje nakon prekida ili dugog perioda solo nerijetko nas čini rigoroznijima – dajemo manje prilika i već nakon prvog ili drugog susreta nekoga “otpišemo” ako sve kvačice nisu zadovoljene.
Osjećaj ravnodušnosti ili dojma da emocija nema također može prevladati, čak i kad znamo da u suštini želimo pronaći partnera. Takve emocije najčešće su rezultat prethodnih razočaranja, ali i dugogodišnjeg oslanjanja isključivo na sebe. Komunikacija, čak i kad nam se netko doista svidi, može postati zamorna ako se svede isključivo na slanje poruka i odvija pretežno online. Kada smo dugo solo, svakodnevna rutina postaje samo naša – vrijeme krojimo po vlastitim željama i tempu, što otežava otvaranje drugima kad nam se netko nov svidi.
Kako ponovno početi dejtati
Otvoriti se svijetu dejtanja nakon duljeg vremena provedenog solo ipak je moguće. Dejtanje može postati inspirativno i zabavno kad mu pristupimo neopterećeno, bez stava da je to zadatak koji moramo “odraditi”. Percepcija datinga u kojoj tražimo potvrdu naših niskih očekivanja automatski sabotira svaki novi pokušaj. Važno je otvoriti se mogućnosti da iskre ne moraju planuti odmah na prvom spoju – ako je osoba kvalitetna, dopustite si vrijeme da je upoznate bez osjećaja da tratite svoje vrijeme.
View this post on Instagram
Kako bi dejtanje bilo lakše, razmislite o kompromisima koje ste spremni napraviti i onima koji za vas ne dolaze u obzir. Pokušajte dati više prilika osobama koje iskazuju istinski interes za razvoj kvalitetnog odnosa. Na vrijeme koje ulažete u odnos ne gledajte kao na izgubljeno vrijeme za sebe – upravo suprotno, kroz odnos koji gradite ponovno upoznajete i sebe. To ne znači da trebate odustati od svog mira, hobija ili tempa na koji ste navikli. Osjećaj ravnodušnosti ili pak straha od vezanja teme su koje se najdublje razrađuju kroz psihoterapiju – jer vam ona može pomoći u prepoznavanju vlastitih triggera i lakšem razrješavanju.
Dejtanje nakon prekida kao zasebna kategorija
Kao i nakon solo perioda, povratak romantici nakon prekida može biti emocionalno zbunjujuće iskustvo. Prvo si dopustite da uopće “probavite” prekid, a potom imajte na umu da povratak u svijet dejtanja zahtijeva strpljenje, ali i spremnost na to da ponovno upoznamo sebe izvan dinamike prethodne veze. Najveći nam “neprijatelj” mogu biti usporedbe s bivšim partnerima – pokušajte novoj osobi pristupiti otvoreno i bez očekivanja nametnutih prethodnim odnosima.
View this post on Instagram
Na kraju, vjerujemo da je najvažnija percepcija ona koju imate o sebi samima. Umjesto da svoju dejting situaciju predstavljate kroz prizmu činjenice kako ste dugo solo, predstavite je kao razdoblje u kojem ste imali vremena za osobni rast, razvoj i otkrivanje onoga što uistinu želite – kako od ljubavi tako i od pravog partnera.
Foto: Instgram, Pexels
